英语任务型阅读
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电脑会伤害你。大部分其他的伤害发生的很突然。例如,如果你从自行车上摔倒并摔坏了胳膊,这发生的非常快。但是电脑伤害发生的很慢。
你可以知道怎样安全的骑自行车。现在学习一下安全使用电脑。
你的眼睛
过多的光线能伤害你的眼睛,所以不要坐的离电脑屏幕太近。你的眼睛应该与屏幕保持超过50厘米的距离。不要忘记时而移开视线。这可以让你的眼睛休息一下。
当你使用电脑时,窗户应该在你的左边或右边。如果在你后面,光线将反射在屏幕上。如果窗户在你前面,太阳和屏幕的光线都将照进你的眼睛。
你的手和手腕
手和手腕会发生受伤,因为手和手腕进行上百次重复运动。如果长时间使用键盘,遵从以下三条规则:
放松你的手腕
保持肘与键盘齐平
时而停下来并且以不同的方式活动你的手,手腕和手指
追问
瓦特了
追答
你的后背
一些人在电脑前坐很多小时。如果你以错误的方式坐着,你可能会伤到后背或脖子。所以当你坐着的时候你不应该弯曲后背。屏幕的上端应该在你的眼睛前方。你的前臂,手腕和腿的上不都应该和地面平行。如果你上时间坐着,每半个小时站起来一次,并且活动你的胳膊,腿和脖子
享受你的电脑,但是要安全使用。
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