怎样提高学习效率
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合理计划：安排力所能及的学习任务；
集中精力：在学习时高度集中注意力；
任务分解：保证每30~40分钟能消化完成一个或两个主题；
合理放松：分解任务完成后起身走动、喝水、吃些水果，唱歌等。
放电影：再次坐下学习时将已完成的主题内容大脑回放以巩固成果。
集中精力：在学习时高度集中注意力；
任务分解：保证每30~40分钟能消化完成一个或两个主题；
合理放松：分解任务完成后起身走动、喝水、吃些水果，唱歌等。
放电影：再次坐下学习时将已完成的主题内容大脑回放以巩固成果。
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一整天就只有学习 其他的什么都不去想
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