乒乓球正手发下旋球的动作要领
1、正手下旋发球：
要领：左脚之前，在他的权利，他的身体微微向右倾斜，上部略前倾，拍拍手抓住高尔夫球手后方，尽量把球扔在垂直，高度超过16厘米，拍拍手拿球拍右后上方，当球从净回到高一点，左前臂迅速从波，球，底部摩擦，前臂与转弯动作。
2、直边发球下旋球。
要领：与正手基本相同，身体外侧位置要比正手大。发球过程中，要借助腰部和臀部的旋转力量，加大发球的旋转力度。
3、直拍正手发旋球。
要领：动作结构与直板正手下旋球相同。不同的是，非向前发球是球的中部，以推为主；下旋发球是球中部到球底部的摩擦，以摩擦为主。两者应有效结合，使其尽可能相似，即在发球不转弯的情况下，推杆后假摩擦球迷惑对方
4、直方发旋球。
要领：直板正手发球与直板正手发球基本相同。不同的是身体位置的侧面角度较大。我们必须记住，在击球时，与球的接触中心应该受到一点摩擦，使球的转速不超过每秒20转。
扩展资料：
注意事项：
1、绝对不要借，哪怕是MM不好，要知道粉丝的基本条件就是要有自己专用的球拍，即使球拍绝对不是假球的朋友。
2、球的技巧不能慢慢学，输了球又赢了回来，不要拿球拍砸桌子。
3、削球时不要接触地面。抢球或拉球时，不要触摸台面。我们没有参加奥运会国家队，所以为了一个球而破坏球拍是不值得的。
4、如果你把球喂给两个正在进行大量练习的球员，使用备用的球拍或普通的球拍。
5、球拍不要暴露在阳光下，或在炉灶、散热器附近，要知道高温是海绵和橡胶的绝对敌人；当然，太冷的地方也不好，在寒冷的日子里玩的时候，可以揣暖在怀里，让橡胶的弹性得以恢复；同时，在梅雨天，当阴天较长时间或相对潮湿的地方，要注意保持干燥。潮湿是地板最大的敌人。
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2025-10-11 广告
在球垂直下落时利用转腰带动转动手腕，触球瞬间以抖动摩擦球的下部。多练练让动作协调，在你感觉球拍能摩擦住球了，那基本上就对了，然后勤加练习就可以了。
我发的球在对方台子不出台的时候就可以往回弹了。
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乒乓球教学：正手发侧下旋和侧上旋演示，你学会了吗？乒乓球教学：正手发侧下旋和侧上旋演示，你学会了吗？乒乓球教学：正手发侧下旋和侧上旋演示，你学会了吗？
