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@#过度负荷,当腰部负荷过重,长期从事弯腰工作,如:媒矿工人或建筑工人,需长期弯腰取重物,腰椎间盘负重超过100千帕/平方厘米以上时,即导致椎间盘纤维环破裂。
可以使用<佐z藤t灸>缓解和改善,是一种热帖用药,不同于一般的外用药。fsdhg
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2012-05-20
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试试曾家膏药
追问
在哪里有啊,效果怎样?
追答
曾家膏药,它是一种纯中药贴,是曾家祖传下来的秘方,是自制而成的一种药贴,治疗这方面有很好的作用。同时也要睡硬板床,补下钙,这也是有必要的,如果同时能够配合服用一些口服药,那效果会更好。我以前就是用的曾家膏药,淘宝上买的。你可以试试,不错的。
同时在治疗过程中要注意的一些问题,最好能做到才容易治好:
1、不要久坐或者坐姿一直保持一个姿势,坐个一两个小时起身伸伸懒腰,对腰部间盘的活动也是有益的;得了腰椎间盘突出就不要再睡软床了,一定要睡硬板床,这样可以减小腰部间盘的受压,以防病情加重。
2、不要提重物,最好不提东西了,这一点我有深受感触,去年得了腰椎间盘突出,在治疗期间我还上班,去帮同事搬东西上车,后来病情加重,所以一定要注意,即使是很轻的东西,最好也不要去提了,至少在病好之前得这样。
3、多补钙,多吃些含钙的食物,天气好的话可以晒晒太阳,有助于增加维生素D,维生素D可促进钙的吸收。
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