Question

为什么肚子总咕噜咕噜的响，也不是饿的，是肠胃不好么？

Answer 1

您好，您描述的现象可能是肠鸣导致的，简单的说是由肠胃蠕动亢奋导致的，这跟个人的饮食及生活习惯息息相关，可以好好改善。

饮食方面少量多餐，正餐荤素搭配，每餐约七分饱，这样利于消化吸收，降低肠胃负担，还得少接触够冷、辣、烫食物等。