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三秒区知道吧?就是蓝框下面那一块梯形的,有颜色的区域!
所谓三秒违例分两种:
1、进攻三秒:进攻方球员无球情况下,在对方篮下三秒区内停留超过三秒的,或者持球在三秒区内超过三秒钟而不出手的,个人计一次失误(turnover),球权归对方。
进攻三秒多出现于篮下要位,队友没有及时喂球,或者地位单打没有及时出手……
另外,并不需要整个人在三秒区内,就算一只脚踩在三秒区内,就要开始计算三秒了!
这个规则是为了将有统治力的内线进攻球员推离篮筐,增加得分难度。
2、防守三秒:防守方在己方三秒区,在非贴身防守特定进攻球员的情况下停留过三秒的……这个目前吹罚要看裁判的尺度,因为所谓贴身防并不容易判定,所以主要就看防守球员处在三秒区内的时候,身边附近有没有进攻球员……同理,防守三秒只要一只脚在三秒区内就算成立了……
防守三秒,对方执行一次一罚一掷(罚球一次,然后依然发边线球进攻),注意,罚球类似于技术犯规发球,篮下不需要站人……另外防守三秒是违例,不需要计失误……
另外,三秒规则在球在空中时、抢篮板时是无效的……
所谓三秒违例分两种:
1、进攻三秒:进攻方球员无球情况下,在对方篮下三秒区内停留超过三秒的,或者持球在三秒区内超过三秒钟而不出手的,个人计一次失误(turnover),球权归对方。
进攻三秒多出现于篮下要位,队友没有及时喂球,或者地位单打没有及时出手……
另外,并不需要整个人在三秒区内,就算一只脚踩在三秒区内,就要开始计算三秒了!
这个规则是为了将有统治力的内线进攻球员推离篮筐,增加得分难度。
2、防守三秒:防守方在己方三秒区,在非贴身防守特定进攻球员的情况下停留过三秒的……这个目前吹罚要看裁判的尺度,因为所谓贴身防并不容易判定,所以主要就看防守球员处在三秒区内的时候,身边附近有没有进攻球员……同理,防守三秒只要一只脚在三秒区内就算成立了……
防守三秒,对方执行一次一罚一掷(罚球一次,然后依然发边线球进攻),注意,罚球类似于技术犯规发球,篮下不需要站人……另外防守三秒是违例,不需要计失误……
另外,三秒规则在球在空中时、抢篮板时是无效的……
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防守时你附近对方球员,你站在三秒区里超过三秒
进攻时你在三秒区里三秒内没有作投篮或上篮动作。
下面是专业解释
防守三秒:防守三秒是指防守队员站在三秒区内在其附近1米处左右没有进攻队员,其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。 (仅存在于NBA联赛中) 进攻三秒:指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒,并进行交换球权的处罚!(FIBA和NBA所共有)
进攻时你在三秒区里三秒内没有作投篮或上篮动作。
下面是专业解释
防守三秒:防守三秒是指防守队员站在三秒区内在其附近1米处左右没有进攻队员,其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。 (仅存在于NBA联赛中) 进攻三秒:指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒,并进行交换球权的处罚!(FIBA和NBA所共有)
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就是在颜色地带呆三秒
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