瘦人如何让自己长胖，肠胃不好的？
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不胖原因很多：如肠胃不好，缺少矿物质，和微量元数，如维生素，很多种，要先治理肠胃它才有办法吸收养份，还有一点肠胃也有寄生虫要驱虫才能达到肠胃的调理的理想（用肠虫清一天一次一次二片要连服一星期就可以
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晚餐多吃点肥肉与主粮
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关键是肠胃不好，吃肥肉容易拉肚子
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那就主粮
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脾胃不好，开些中药吃
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