Question

二十多岁就出现白头发了怎么办呢？

Answer 1

多吃补肾的食物黑色食物,比如:核桃,黑米黑豆,黑糯米,黑芝麻等

Answer 2

脱发是指头发在异常或过度的脱落，导致这种现象的发生有很多种。导致脱发的原因有很多种，可以是精神压力过大，也可以是太过劳累，亦或者是由于头部的皮肤受到了刺激。前段时间，我就老是出现这样的现象，这让我为自己的形象感到非常之担心。不过还好的是让我瞅见了「重.现青′丝」一纹，讲到了好多知识，我也跟着一起做，别说还蛮有用的，现在烦恼全没了，现将纹中讲的简述些出来，要勤洗头，考究头发卫生，可是不能天天都洗，甚至一天几洗，最好是隔天洗一次。
吃含有丰富硫胺基酸的食物。例如：蛋类、豆类与包心菜。掉头发有时候是因为太累，精神压力过大，所以这样的人群要减小自己的压力，多休息，精神放松。平时工作精神都是高度紧张的，尽量让自己保持积极乐观的心情，因为精神过度紧张的话会加重掉头发，多去运动，去跑跑步、打打羽毛球等。

Answer 3