二十多岁就出现白头发了怎么办呢?

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chenlilan2010
高粉答主

2015-05-19 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
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人们常用“早生华发”来感慨年纪轻轻就长了白发。白发过早地出现在年轻人头上确实挺让人郁闷。 很多人一旦发现根儿白头发,就立马把它消灭掉;但也有人担心“拔一根,长三根”,不敢轻易去拔。对此,同济大学基础医学院营养与保健食品研究所所长厉曙光表示,白头发形成的原因有很多种,只要对症下药就能得到改善,最好不要随便拔。    白发分先天和后天   厉所长告诉记者,年轻人长白头发可以分为先天和后天两种原因。先天的一般是遗传,也就是天生就有的。遗传性白发也分为两种情况,一种是白化病,这种遗传性疾病会导致人的头发、眉毛都是白的;还有一种遗传是非疾病性的,它使得有些人在初高中的时候头发就花白了,也就是我们常说的“少白头”。一般来说,这两种遗传性的白发是很难医治的,但后天原因形成的白发经过治疗,可以得到改善。   后天的白发大多是压力大和营养不良造成的。当工作或生活压力大的时候,人的情绪会紧张,白发也随着增多。特别是一个人遭遇巨大的精神创伤,比如家庭突然出现重大变故等情况的时候,就会加速黑发变白,历史上伍子胥一夜白头就是属于这种情况。除此之外,营养不良、膳食不均衡、缺乏微量元素等,也会造成白发早生。 染发仍存在隐患   白发出现较多的时候,很多人会选择将它染黑或染成其他颜色。对此,厉所长建议,还是顺其自然比较好。虽然现在关于染发剂是否致癌尚无定论,但染色剂毕竟是化学品,确实存在致过敏等隐患;再加上头皮最贴近大脑,经常接触化学药品肯定会给人体的其他器官带来伤害,特别是免疫力低下的人更不要染发。   厉所长认为,最好的方法还是立即就医,找出生白发的原因,然后对症下药。如果是体内微量元素不足,可以食用一些有益头发生长的食物,如何首乌、马铃薯、芋头等,都可以刺激发根,补充发根营养。如果头发变白是心情紧张的缘故,则需要放松心情,让黑发重新回来。 为什么头发会因为年老而改变它的色泽呢? 原因在头发中色素的幻变。 在显微镜下观察,头发的中心是些方形的细胞;环绕这些方形细胞的,是些状似纺锤缍的角质细胞群,它们的体内,含着众多的黑素颗粒,您看到的各色头发,即源于此。头发的最外层,是通体透明的角质细胞,成鱼鳞状排列,它们不过起外套的作用罢了。 头发内所含的黑素,是带色的颗粒。它们由黑索细胞吸取一种名叫“酪氨酸”的蛋白质,经过酪氨酸酶的化学作用,几经变化,成为发褐黑色的粒子。头发内带着这种色素,根据色素的多寡、分布的不同,于是出现了形形色色的头发颜色。可是, 一个老人,他的全身机能日趋衰退。黑素生成的功能,也不例外。据研究,老年人酪氨酸酶,虽还照常出现,但它的活力,已经低下,不能旺盛地生产黑素。此外,制造黑素的母机—三黑索细胞的减少,以及黑素颗粒的日渐消失,使乌黑的头发,成为灰白一片。如果等到黑素完全消失,或者在满含黑素的那些细胞体内,钻进来了一些空泡,那么,头发就整个变白,连灰色都消声匿迹、不显踪影了。 其实,灰发(按照习惯的称法,是花白头发或花白胡子)的出现,老人既可有,少年有时也不例外,这与遗传有关。一般说,人体的头发先是两鬓斑自,其后上延及顶;然后是胡子,最后蔓延至身体其它部位。 不过,近来也有认为头发的色泽与所含的微量元素的种类有关。比如,乌黑的头发,可能除黑素之外,还有铁和铜;金黄色的头发中,含着铣;如果含钥太多,发色将成赤褐色;含有铜和钴,使发色变成红棕;甚至含铜过多,则成绿发。至于灰白色的头发的形成,有人认为镍的增多,是其原因。当然,这些都是说明发色与所含元素的关系,说明不用人种有不同发色的一个原因。老年是否由这个因素造成的,尚不得而知。
怡之所在Cn
2019-03-04 · TA获得超过3115个赞
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白发变黑的方法:
1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪,将有助于使你的头发乌黑韵华。
2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。
3、按摩头皮。为了防治白发,可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈,并揉搓头皮:先从额经头顶到后枕部,再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1~2分钟,每分钟来回揉搓30~40次,以后逐渐增加到5~10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环,使毛乳头得到充足的血液供应,这样,毛球部的色素细胞营养得到改善,细胞活性增强,分裂加快,将有利于分泌黑色素和使头发变黑。
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白酒香,不怕巷子深
推荐于2018-03-06 · TA获得超过209个赞
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正常的少年白现象 

出现少年白的原因主要有以下几点:

  1. 长时间熬夜;

  2. 用脑过度、营养跟不上;

  3. 工作中用脑过度;

  4. 生活中思想包袱太重;

    。。。。。

    等等

想要避免类似情况,需要做好预防

  1. 减少熬夜时间,早睡早起,做好身体的锻炼;

  2. 多补锌,多吃一些高营养的美食;

  3. 在工作之中,用脑过度时,尽量在2个小时左右,起来走走,放松一下,会起到让头脑更清晰,思维更缜密的效果哦!

  4. 当生活中有压力的时候,选择自己能接受的方式进行减压,释放心中的不愉快,尽量让自己每天都快快乐乐的,

  5. 这样一般半年后,就会有比较明显的一个变化!

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阳光的米米963
2015-05-19 · TA获得超过1249个赞
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白头发多为肾阴虚,我建议你吃六味地黄丸,服一段时间,多吃黑芝麻,经常吃水果,少熬夜,尽量减少辐射,多晒太阳,生活有一定规律,我以前二十多岁时也有白头发,服一段六味地黄丸白头发就少了。
希望能采纳!!
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纪念碑期腔
2020-05-21 · TA获得超过1300个赞
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1)不要染发:染发剂对人体头皮伤害很大这谁都知道,但是要知道,有时候染发技术不到位直接染到头皮,加上染发剂的质量过差,实际上会造成不可逆转的后果,其中之一就是局部长出白头发,这种由染发导致的白头发甚至无法治疗,所以,平常最好不要染发,如果突然出现白头发,要反思半年来是否有染过头发。
2)保持良好作息时间:颠倒的生物钟也会导致浓密的黑头发突然生出白头发,所以保持良好的生物钟很重要。
3)口服发特浓营养素:人体偶然长出白头发是正常代谢状况,平常可以吃发特浓营养素,给头发补充营养,预防长白发。
4)用弱酸性洗发水:如果是突然有白头发现象,应考虑是否是因为洗发水原因引起,最好的验证方法就是换一瓶洗发水,并且选择弱酸性洗发水。
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