减肥遭遇平台期怎么办，一开始瘦的挺明显的，不吃晚饭加运动，后来就不怎么有效了，一直是这个体重下不去
减肥遭遇平台期怎么办，一开始瘦的挺明显的，不吃晚饭加运动，后来就不怎么有效了，一直是这个体重下不去了？有什么办法吗...
减肥遭遇平台期怎么办，一开始瘦的挺明显的，不吃晚饭加运动，后来就不怎么有效了，一直是这个体重下不去了？有什么办法吗
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8个回答
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坚持下去，多喝水，慢慢会有起色的
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好的，谢谢
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节食减肥大忌你可知？
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晚饭不吃挺正常的吧
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正常饮食健康减肥，节食或不吃导致身体亚健康 即便一时瘦下去反弹的也很快
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瘦哪里
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腿粗
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你之前是咋瘦的
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