Question

卵巢早衰怎么保养

卵巢的保养应该注意些什么？如何保养比较的好呢？

Answer 1

卵巢早衰怎么办？

Answer 2

Answer 3

基于卵巢的重要性，女性可以在日常的生活、饮食、情绪等多方面进行卵巢的保养。平时养成规律的作息习惯，不熬夜，保持稳定的情绪，尽量避免随意乱用保健品，多吃鸡蛋，牛奶，瘦肉，豆类等富含优质蛋白的食物，适度的参加体育运动，避免过度劳累，不抽烟喝酒，多吃富含雌性激素的食物。

Answer 4

你好，365助孕提示您：保养卵巢应该拥有一个良好的生活习惯，做到早睡早起，少饮酒、不吸烟、多吃蔬菜水果，从28岁（也可以是25岁，依自身情况而定）开始，建立卵巢保养意识，保养卵巢应该拥有一个良好的生活习惯，做到早睡早起，少饮酒、不吸烟、多吃蔬菜水果，建立卵巢保养意识。