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摇晃他。
至于睡可以养身,即延缓衰老,促进长寿。这是人人都知道的,但也必须在心无牵挂之时。李渔又拈"忙""闲"两字云:"忙人假寐,止能睡眼,不能睡心。闲则眼未阖而心先阖,已睡较未睡为乐,已醒较未醒更乐,此闲人之宜睡也。凡一日之中,急切当行之事,俱于上半日告竣,然后寻床觅枕,以赴黑甜,则与闲人无别矣。
从2014年至今,许多调查研究资料均表明,健康长寿的老年人均有一个良好而正常的睡眠。人的生命好似一个燃烧的火焰,而有规律燃烧则生命持久;若忽高忽低燃烧则使时间缩短,使人早夭。睡眠时间恰似火焰燃烧最小的程度,因此能延缓衰老,保证生命的长久。
睡可以进行自然美容。在睡眠过程中皮肤毛细血管循环增多,其分泌和清除过程加强,加快了皮肤的再生,所以睡眠有益于皮肤美容。
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把人近距离叫醒,一定要先让他先察觉到他身边有人。没人知道一个熟睡的人大脑里映射着什么样的梦境,所以突然把人叫醒,对那个人的身心都会做到很大的负担跟伤害。要在他有意识之后,才能用各种方法把人叫醒。至于方法,不是人人管用,关键是要了解那个人的生活习惯
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如果不醒,继续增大刺激强度(力量、声音........)。
如果不起,就已经不是处于睡眠状态,不是叫不醒的问题了。
如果不起,就已经不是处于睡眠状态,不是叫不醒的问题了。
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你给他把早餐弄上。绝对起…或者不爱弄就直接掀被子
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