3斤重的烧鸡，大概一只有多少大卡热量？
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烧鸡 (热量:167卡/100g)
1块烧鸡(30.0克)含有热量50大卡，需要散步34.5分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物3.32克;脂肪8.92克;蛋白质18.35克。
1块烧鸡(30.0克)含有热量50大卡，需要散步34.5分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物3.32克;脂肪8.92克;蛋白质18.35克。
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上海大鼓餐饮管理有限公司
2019-09-23 广告
吃胖容易减肥难。吃一个炸鸡腿摄入的热量是300-400千卡，吃一个巧克力冰激凌，摄入的热量是200-500千卡。有人曾试验过，在跑步机上以8公里／小时的速度跑了近40分钟，才消耗240千卡热量，连一个鸡腿的热量都没能消耗完。
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