怎样判断自己是肌肉痛还是骨头疼
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判断是肌肉痛还是骨头疼的方法很简单：
如果伤处不动不痛，一活动就痛，这说明是肌肉痛；如果伤处不管动不动都疼，那就是骨头疼。
原因：肌肉受伤后，受伤的肌肉只有收缩时，肌肉内的神经纤维才能感受到疼痛，所以人体才会感觉到痛。而骨头受伤后，骨头内的神经纤维也同时受损，所以即使不动伤处，也会有疼痛感。
如果伤处不动不痛，一活动就痛，这说明是肌肉痛；如果伤处不管动不动都疼，那就是骨头疼。
原因：肌肉受伤后，受伤的肌肉只有收缩时，肌肉内的神经纤维才能感受到疼痛，所以人体才会感觉到痛。而骨头受伤后，骨头内的神经纤维也同时受损，所以即使不动伤处，也会有疼痛感。
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骨头在肌肉里边，肌肉疼用手揉捏的话会有疼痛感，骨头在肌肉深部，用手捏肉的话骨头不会有感觉
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