在你经常登QQ的IP地址申诉，这样成功率比较大
第一、在手机浏览器中搜索QQ安全中心，进入首页后，点击账号申诉。
第二、点击填写申诉表。
第三、正确填写您的账号和联系方式，并点击确定。
第四、填写您的有关资料，点击下一步。
第五、填写两个好友的qq号码，点击下一步。
第六、根据提示发送短信至相应的号码，点击我已发送。
第七、发送成功后，将收到的申诉回执编号和申诉成功凭证输入相应位置，点击下一步，即可申诉成功，并可重置密码。
手机申诉QQ操作方法：
1、在手机浏览器中搜索QQ安全中心，点击账号申诉-密码管理-QQ安全中心。
2、填写qq账号，点击开始验证，再点击同意以下协议。
3、正确填写您的联系方式，并点击下一步。
4、填写申诉资料，点击下一步。
5、填写申述的qq账号及真实姓名，填写两个好友的qq号码，点击下一步。
6、记住申述回执编号。
7、等待申述结果。
手机申诉QQ方法：
QQ启动单击“找回密码”按钮;
2.QQ安全中心官网窗口时密码类型单击“账号密码”和“验证码”输入后，单击“下一步”按钮;
3.如果记住密保问题直接找回密码。验证密保单击“找回密码”;
4.在弹出找回密码的对话框，选择密保“密保问题”密保问题输入三个问题;
5.确定后找回密码成功，设置密码时新密码;
6.如果忘了密保问题设置可以下面单击“账号申诉找回密码”;
7.账号申诉认真写完后腾讯公司处理中通知获新密码;
8.如果忘了以上两项可以下面单击“密保手机发送短信找回密码”;
9.密保手机验证成功就可以设置新的密码了。
手机3G版QQ安全中心网址：http://aq.qq.com/cn2/message_center/wireless/mobile_mc_index
手机版QQ申诉操作步骤：
进入手机版QQ安全中心，点击“帐号申诉”
点击“填写申诉表”进入填写
填写申诉表第一步“点击确定进行下一步操作”，填写需要申诉的正确帐号。
申诉第二步“填写基本个人信息”
申诉第三步“填写联系资料”，需要用手机发短信或免费收到短信。
这个需要发到短信，提取验证码，提取完尽量填写三个历史密码最好。
一、手机找回QQ登陆密码，方法步骤如下:
1、打开手机QQ,在登陆界面的下面,点击[密码找回]；
2、弹出选项选择找回密码；
3、然后输入需要找回密码的QQ号,再填上验证码继续；
4、根据屏幕上的提示,该提示为短信找回密码的固定格式GM+QQ号码+#+新密码(编写时不需要加号就是这个+)；
5、然后打开手机的短信功能,按照上面的格式开始编写短信并且发送到服务号；
6、稍等一会吧,稍候就能够收到短信通知,收到短信通知就代表密码修改成功了；
7、修改成功后用重新设置的新密码,就能够重新在手机上登录QQ了。
二、申诉找回QQ登录密码，方法步骤如下:
1.QQ启动单击“找回密码”按钮;
2.QQ安全中心官网窗口时密码类型单击“账号密码”和“验证码”输入后，单击“下一步”按钮;
3.如果记住密保问题直接找回密码。验证密保单击“找回密码”;
4.在弹出找回密码的对话框，选择密保“密保问题”密保问题输入三个问题;
5.确定后找回密码成功，设置密码时新密码;
6.如果忘了密保问题设置可以下面单击“账号申诉找回密码”;
7.账号申诉认真写完后腾讯公司处理中通知获新密码;
8.如果忘了以上两项可以下面单击“密保手机发送短信找回密码”;
9.密保手机验证成功就可以设置新的密码了。
