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腰椎间盘突出应该怎么治疗?用消炎药?中医理疗?针灸、推拿有效吗?腰椎间盘突出手术怎么做?手术后要注意什么?可以负重、弯腰吗?需要睡硬板床、坐硬沙发吗?多游泳有用吗?腰椎间盘突出能不能过性生活?
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今天给大家分享一个动作,每天坚持练一练,能够缓解腰痛的情况,改善腰间盘突出问题。
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健康养生达人
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2012-05-21
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我是敷药治好的
追问
说下经验
追答
我以前是靠敷药治好的,只要用对好的药,是可以治好的。我的治疗经验总结下来,就三点。
第一、睡硬板床,这是必须的,千万别认为这是可以忽略的一件事。睡硬床,可以让腰部间盘得到放松,也可以减轻腰部承受的压力,非常有助于治疗恢复。
第二、适当地补钙,得腰椎间盘突出的人如果本身缺钙,那么最容易得并发症骨质增生,又是腰突出又是骨增生的,那治疗起来就更麻烦了,所以建议一定要补钙。补钙可以多吃含钙的食物就可以了,或者买钙片来吃也行。
第三、用曾家膏药来治疗。曾家膏药一般是这种情况,敷在腰上的时候不到几分钟,会感觉皮肤非常炙热,药效非常好。同时还得适当地服用一些祛寒止痛、活血化瘀的口服药来配合治疗,这样效果就会更好。我以前就是通过曾家膏药来治的,这药在淘宝上可以买到。
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