怎么才能改掉孩子吃奶睡觉的习惯
在喂奶时，宝宝如果眨着眼睛很困的话，可以轻轻揉他的耳垂、手掌或者用手指轻轻弹弹他的脚掌，使宝宝清醒后再来继续喂奶。如果宝宝实在是醒不来那就让宝宝先睡觉不要再喂食，等他醒来了再继续喂食。
如此连续几次之后，宝宝喝饱了就会睡较长时间。等宝宝饥饿时就会自己醒来，虽然这样喂奶的时间规律被打乱了，但是不会影响宝宝的吃奶量。按需喂奶等到宝宝满月后，这种情况会逐渐改变，那时再建立按时喂奶的习惯也不晚。
有的妈妈在喂奶时会不断刺激宝宝的吸吮，如果感觉到宝宝停止吸吮了，就轻轻动一下乳头或转动一下奶嘴，必要时还可轻捏宝宝的耳廓或拍拍宝宝的脸颊、弹弹足底，给他(她)一些觉醒刺激，使宝宝吃够奶，只在宝宝吃饱后才让他(她) 好好睡一觉，培养宝宝养成良好的喂养习惯。
扩展资料：
根据早产儿的正常胃容量，计算所需的奶量：体重1公斤的婴儿，胃容量约有5毫升，体重2.5公斤婴儿的胃容量可达到12～15毫升。按公斤体重计算，开始奶量可为每公斤体重每次2～4毫升，以后每天每次每1000克体重增加1～2毫升，那么，生后第3天，总奶量在110～120毫升，以后可控制在130～140毫升。
参考资料：百度百科-宝宝吃奶量标准
1、首先，在喂奶时，宝宝如果将要睡着，可轻轻揉他的小耳垂，或用手指弹他的足底，将宝宝弄醒后继续喂哺。如果宝宝实在不醒也不要勉强，让宝宝在小床上睡，过不了多久宝宝醒来就可继续喂食。
2、如此连续四五次之后，由于数次吸乳，宝宝所需乳量已得到满足，就会睡较长时间，甚至四五个小时不醒。这时也不必把他唤醒，等宝宝饥饿时自会醒来，虽然这 样喂奶的时间规律被打乱，但并不会影响宝宝的吃奶量。
这种喂奶方法实际上就是“按需喂奶”，等到宝宝满月后，一吃奶就睡觉的情况会逐渐改变，那时再建立按 时喂奶的习惯也不晚。
3、有经验的妈妈在喂奶时，会不断刺激宝宝的吸吮，当感觉到宝宝停止吸吮了，就轻轻动一下乳头或转动一下奶嘴，宝宝又会继续吸吮了，必要时还可轻捏宝宝的耳廓或拍拍宝宝的脸颊、弹弹足底，给宝宝一些觉醒刺激，延长兴奋时间，使宝宝吃够奶，只在宝宝吃饱后才让他好好睡一觉，培养宝宝养成良好的喂养习惯。
扩展资料
宝宝吃奶睡觉的原因：
1、宝宝爱睡觉
新生儿由于大脑发育尚不完善，大脑皮层和神经细胞兴奋性低，耐劳力差，容易疲劳，所以决定了新生儿总的睡眠时间较长，而睡眠时间和次数又与宝宝的年龄呈 正比，年龄越小睡眠的时间和次数就越多，这也就是我们经常看到新生儿一天中除了喂奶、换尿布、洗澡时间外，基本上有20—22个小时都在睡眠的原因。
出生第一周的宝宝一天里有90%的时间是在睡眠中度过的，睡眠能使宝宝免受外界的干扰，使机体的各项生理功能不断完善，得到充分发育，这是宝宝正常的、 生理性的自我保护现象，保护宝宝脆弱的大脑细胞不受外界过度的刺激。所以这就是为什么有一部分宝宝为了满足自己睡眠的要求，连吃奶时也会偷着睡一会儿。
2、母乳不足
宝宝一吃奶就睡着的另一个原因是母乳不足。遇上这种情况，妈妈不妨先量量宝宝的体重，若体重不增，并没生病，那么就应及时给宝宝补充牛奶，否则，每次吸乳都吃不饱，会影响宝宝的健康。
3、吮吸太累
吃奶对宝宝来说是项劳动，加上喂奶时宝宝都依偎在妈妈的怀中，既温暖又舒适还安全，宝宝确实会享受良好的睡眠环境，但这时的睡眠常不是完全的安静睡眠，当你把乳头或奶嘴拔出，宝宝就醒了。
新妈妈在母乳喂养的细节上存在一些误区：
1．生气时喂奶：妈妈生气时或刚生完气就喂奶，会让宝宝吸入带有毒素的奶汁而中毒，轻者生疮，重者生病。
2．运动后喂奶：中等强度以上的运动体内会产生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁变味。因此，乳母只宜从事一些温和运动，运动结束后先休息一会儿再喂奶。
3．躺着喂奶：躺喂易导致宝宝吐奶。正确之举是妈妈取坐位或中坐位，将一只脚踩在小凳上，抱好宝宝，另一只手以拇指和食指轻轻夹着乳头喂哺。
4．喂奶时逗笑：宝宝吃奶时若因逗引而发笑，可使喉部的声门打开，吸入的奶汁可能误入气管，轻者呛奶，重者可诱发吸入性肺炎。
参考资料来源：百度百科：哺乳
如果你的宝宝已经长大，比如夜里可以仅吃一顿奶或是不起夜了，就应该训练宝宝规律的饮食、养成良好的习惯。
