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癌症有很多种的,比如肝癌,食物的黄曲霉菌污染,乙型肝炎病毒的传染,酗酒
食管癌,①缺少维生素A、维生素C和维生素E。②缺少某些微量元素,如钼、锌、镁、硒等。③进食腌制和霉变食物。④喝酒加吸烟则食管癌的发生率会显著上升。
胃癌,①好吃熏烤食品,②饮水及粮食中硝酸盐、亚硝酸盐含量偏高。③喜吃腌制食品。④吃霉变食物,⑤饮酒
结肠、直肠癌,①高脂肪膳食,②膳食纤维不足,③其他因素。
其他癌
很多资料证明,高脂肪与高热最的饮食与乳腺癌发生呈正相关,肺癌病人常缺维生素A和硒。有报告认为高脂肪饮食可能与子宫内膜癌、卵巢癌、前列腺癌和胆囊癌的发生有关。喉癌、口腔癌与吸烟、酗酒有关,甲状腺癌与饮食中缺碘有关,鼻咽癌与饮食中亚硝基化含物(如亚硝胺)污染有关。
食管癌,①缺少维生素A、维生素C和维生素E。②缺少某些微量元素,如钼、锌、镁、硒等。③进食腌制和霉变食物。④喝酒加吸烟则食管癌的发生率会显著上升。
胃癌,①好吃熏烤食品,②饮水及粮食中硝酸盐、亚硝酸盐含量偏高。③喜吃腌制食品。④吃霉变食物,⑤饮酒
结肠、直肠癌,①高脂肪膳食,②膳食纤维不足,③其他因素。
其他癌
很多资料证明,高脂肪与高热最的饮食与乳腺癌发生呈正相关,肺癌病人常缺维生素A和硒。有报告认为高脂肪饮食可能与子宫内膜癌、卵巢癌、前列腺癌和胆囊癌的发生有关。喉癌、口腔癌与吸烟、酗酒有关,甲状腺癌与饮食中缺碘有关,鼻咽癌与饮食中亚硝基化含物(如亚硝胺)污染有关。
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日常生活习惯很关键吧,注意休息饮食规律,多做运动,保持良好的心情。总是太压抑的,压力大的人,生活又不规律,就容易有癌症了。不是有这样的说法吗,笑笑能杀死癌细胞。当然这不是说当你有癌症的时候,笑能杀死癌细胞。而是,人的身体本身就有一定数量的原癌细胞,但也有抑癌细胞,身体好心情好,就能及时杀死原癌细胞,达到一个健康的平衡,就成不了癌症的。
当然癌症和很多因素有关的,紫外线、电离辐射、烟草、火烧、病毒细菌等都是喔。但是嘛,在我们的生活中很难避免什么辐射的,所以一句话,还是保持身心健康最重要。
当然癌症和很多因素有关的,紫外线、电离辐射、烟草、火烧、病毒细菌等都是喔。但是嘛,在我们的生活中很难避免什么辐射的,所以一句话,还是保持身心健康最重要。
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1、心情,或者说,精神因素挺重要的。不管其他因素我们能不能控制,起码心情我们可以自己调控。乐观、上进,适时的发泄解压。
2、饮食,适量饮酒,别吃太烫的食物,少吃油炸食物,尽量少下馆子,在家做饭原材料洗净,饮食结构合理。蔬菜水果不能省。
3、远离辐射,尽量不做射线类的检查
2、饮食,适量饮酒,别吃太烫的食物,少吃油炸食物,尽量少下馆子,在家做饭原材料洗净,饮食结构合理。蔬菜水果不能省。
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