Question

我今年十七岁，身高一米九，体重200斤，想晚上不吃饭减肥，但我的肩膀有些窄，我的骨架现在定型了吗？

我今年十七岁，身高一米九，体重200斤，想晚上不吃饭减肥，但我的肩膀有些窄，我的骨架现在定型了吗？肩膀还会再长宽吗？我怕我晚上不吃饭影响了骨架的发育，我想让肩膀再长宽一点儿。我现在是高中生，没有时间做锻炼，只能晚上十点半回宿舍后，玩玩哑铃，做做俯卧撑和仰卧起坐，请问晚上十点半后做运动对身体好吗？求解答！

Answer 1

俯卧撑能增加臂膀的肌肉，我猜想楼主是那种棍子型身材，一米九忒高了吧，也没啥用。反而不好看了。

追问

对啊，我的肩膀窄，我想问的是我的肩膀还会再长宽吗？骨架定型了吗

追答

骨架是定型了，主要还是你的身高，太高显得窄，你多健身能变宽，主要还是锻炼肌肉，骨头不会长了。

追问

是到这个年龄普遍定型了还是因人而异？

追答

前者，这个生长发育是按身体一定比例的，如果还长的话身高也会长的，没有什么好的办法，穿西装吧，显宽

追问

也就是说我的肩膀如过还长宽的话我的身高也会长，人的骨架是有固定的比例的，对吗？

追答

是啊

你也不希望再长高是吧，我是在学校营养不良只长到一米七三，不然怎么也有一米八的唉

追问

对啊，我不想再长高了。我担心的就是也许我的肩膀还会再长宽，可是我不吃晚饭所以肩膀就不会再长了。骨架的生长是有比例的对吗，也就是说比如我身高长一厘米，然后我的肩膀就会按照比例生长，对吗？也就是说我的肩膀天生就窄，对吗？

？还在吗？

还在吗？

？

还在吗

追答

嗯

Answer 2

晚饭可以不吃，可以吃些水果，苹果是最好的。最好是晚饭后半个小时锻炼！