Question

谁能给我解释一下，为什么我晚上做梦，早上醒来无论如何也想不起做的是什么梦呢？

早上刚醒拼命记，以为记住了，穿上衣服就再也想不起来了。

Answer 1

这是好的现象，科学表明晚上做梦是大脑在处理你今天所想德数据，这些会在你大脑里显示出来，但是你醒了后如果全部忘记了就证明把那些没用的信息都放进了"回收站”。如果你还记得做了什么梦的话你的脑子会很不清醒，有时候还头疼，所以别纠结了，早晨起床就把梦忘得一干二净是最好的 。

Answer 2

梦是人在睡眠时，由于局部的大脑组织(大脑皮层)尚未完全停止兴奋活动，从而引起的一种头脑中的表象活动。一个人梦境中的内容和他在清醒时候的意识中留存的生活印象有关，但是到了梦中，生活印象常常变得错乱不清，所以梦的内容一般总是呈现着混乱和虚幻的状态，以想象或虚幻的形式表现出来。

Answer 3

人入睡之后, 根据人脑电波的活动频率的变化，睡眠分四期，先进入一期睡眠, 继之出现二、三、四期睡眠, 然后由深变浅依次回返。一夜约有 4--5个周期, 每个周期大约 90分钟, 第一个周期长些, 以后的周期变短。 其中当睡眠的第一个周期结束返回到二期睡眠之后, 通常会出现快速眼动睡眠，这时候脑电波活动会类似清醒状态，如果在这个阶段醒来，梦会记的特别清楚。相应的，其他睡眠阶段醒来就会完全不记得或很模糊了。
你不会每天早上醒来都不记得梦吧，如果是的话说明你的睡眠实在很有自己内在的规律性。

Answer 4

做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。

Answer 5

说明你睡眠质量很好 属于深睡眠