为什么晚上总是失眠睡不着觉？
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失眠的原因有很多，如果你是因为噪音失眠，你可以试试遮噪耳塞
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根据你说的症状考虑是属于神经衰弱引起失眠表现，和你思虑过度，压力过大导致有关系，建议镇静安神养心，可以把平时的枕头换成含有植物成分的体魄金中药助眠枕，保持心情舒畅，饮食合理搭配，忌辛辣刺激油腻上火食物，多运动锻炼。
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您好，引起失眠的病因：
1、因身体疾病造成的失眠
2、因生理造成的失眠
3、心理、精神因素导致的失眠
4、服用药物和其他物质引起的失眠
5、对失眠的恐惧引起的失眠
不知道朋友是属于那一种类型，如果影响到正常生活，建议尽早去医院就诊，相信很快就能恢复正常生活。
1、因身体疾病造成的失眠
2、因生理造成的失眠
3、心理、精神因素导致的失眠
4、服用药物和其他物质引起的失眠
5、对失眠的恐惧引起的失眠
不知道朋友是属于那一种类型，如果影响到正常生活，建议尽早去医院就诊，相信很快就能恢复正常生活。
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