我才20，男性，只要坐半个小时，或者站半小时，就腰痛的厉害，躺着就舒服了，我这是怎么了？ 10
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这种情况最常见的是腰肌劳损引起的，多是腰际肌肉疲劳诱发的，还有需要和腰椎间盘突出症鉴别。首先的注意避免长时间保持一个体位，多做腰部保健操，可以吃点腰痛宁就可以控制，
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腰间盘突出，除有上述症状外还一般会伴有一侧肢体的麻木感，久站久坐都会酸痛，如果疼痛点不详，部位不明确应到医院检查，以免耽误病情，再此之前不要随意按摩，以免加重
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到医院检查是腰的毛病还是肾的问题，别耽误。
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检查下看是不是椎间盘突出。
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看看医生
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