胆结石不能吃什么?鸡蛋能吃吗?
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可以吃鸡蛋。胆结石患者饮食“七要”与“五忌”患了胆结石,除了药物治疗之外,在饮食方面也要科学安排,应做到“七要”与“五忌”。七要:一要多吃含维生素A的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、白菜等,平时应多吃些香蕉、苹果等水果。二要用植物油炒菜,所吃的菜以炖、烩、蒸为主。三要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等、四要多吃些能促进胆汁分泌和松驰胆道后约肌、有利胆作用的食物如山楂、乌梅、玉米须(泡茶慢慢喝)。五要吃早餐,不可空腹的时间太长。六要经常运动,防止便秘。七要减肥。五忌:一忌胆固醇较高的食物,如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋、鱼子及巧克力等。二忌高脂肪食物,如肥肉、猪油、油炸食品,油多的糕点也不宜多吃,因为过多的脂肪引起胆囊收缩,导致疼痛。三忌节假日或亲友聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌,而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。四忌食辛辣刺激的调味品,如辣椒、胡椒等。五忌烟、酒、咖啡等,这些带有刺激性的食品会使胃酸过多,胆囊剧烈收缴而导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难,易诱发胆绞痛。
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胆结石不能吃什么食物?这5类食物不利于病情控制,尽量别贪吃
人的胆囊是负责浓缩和储存胆汁的器官,同时还可调节胆道压力,分泌黏液性物质,起到保护黏膜的作用。另外,胆囊还能分泌一种可以保护肠道的免疫球蛋白。
由此可见,胆囊是人体内的重要器官,一旦出了毛病,对人的健康危害是比较大。据研究发现,饮食不当是导致肾结石的一个重要原因,再就是肾结石患者平日应适当多饮开水喝徳甫的隃石嗵茶,对排石有促进作用。
生活中,就有不少人因为各种原因没有保护好胆囊,导致患上了胆囊疾病,比如胆囊炎、胆囊结石等。其中,胆囊结石是指胆道系统(胆囊或胆管内)发生结石的疾病。
对于患有胆囊结石的患者来说,当结石发作时,不仅会引起让人难以承受的腹部疼痛,可能会伴有呕吐、恶心、头痛等不适症状,还可能会诱发急性胆囊炎、急性胰腺炎,给正常的生活和工作带来严重的影响。
若是不及时就医,一拖再拖,长期下去,甚至可能会引发胆囊癌等疾病,危及生命。
可见,得了胆结石,一定要尽早就医。除此之外,还要多注意饮食问题。可能很多人并不清楚,胆结石的发生和不良的饮食习惯有关。
因此,对于胆囊结石患者来说,要想控制病情,辅助治疗,饮食是至关重要的一环。
那么,胆结石有什么饮食禁忌?通常来说,胆结石患者尽量别贪吃以下这5类食物,否则可能得不偿失。
接下来,就一起来看看吧。
1、高脂肪食物
生活中,高脂肪食物有很多,比如油炸食物、肥肉、猪油、高汤等。
人一旦摄入过多的高脂肪食物,不仅容易导致胆囊收缩,引起腹部疼痛,而且还会使血脂增高,导致胆汁中的胆固醇增多,进而容易形成结石。
由此可见,对于胆结石患者而言,在平时不宜大量食用高脂肪食物,否则可能会得不偿失。
2、高胆固醇食物
对于胆结石患者来说,在平时应该尽量远离胆固醇含量高的食物,比如动物肝、心、脑、肾等,以及松花蛋、蛋黄、鱼子及巧克力等。
如果胆结石患者经常大量食用这类食物,就会增高血液和胆汁中的胆固醇含量,进而容易结晶形成胆结石,因此不利于病情的控制和治疗效果的巩固,甚至可能会加重病情。
3、辛辣刺激的食物
辛辣刺激的食物也不太适合胆结石患者食用,比如辣椒、胡椒、咖喱、芥菜、五香粉等。
当胆结石患者大量食用这类食物后,还可能会刺激胆囊引起剧烈收缩,进而造成急性发作,出现腹部疼痛以及炎症等不适症状,加重病情。
4、甜食
生活中的甜食随处可见,蛋糕、饼干、冰淇淋等等。这类食物不太适合胆结石患者食用,否则容易提高胆结石的发作风险,不利于病情控制。
原因在于:当人摄入大量的糖分后,就会刺激胰岛素分泌,加速胆固醇积聚,进而引起胆固醇分泌增加,容易形成结石。
5、酒、咖啡
胆结石患者还应该远离酒、咖啡,有利于病情的控制。
若是大量摄入,容易使胃酸过多,导致胆囊剧烈收缩,以及引起胆道口括约肌痉挛等,进而使胆汁排出困难,诱发腹部绞痛,让患者痛苦难耐,危害身体健康。
为了自己的健康,胆结石患者应该尽量少吃以上这5类食物。除此之外,患者还应该坚持每天吃早饭。若是经常不吃早饭,会使胆酸含量减少,胆汁浓缩,促进结石生成。这一点,也要引起足够的重视。
人的胆囊是负责浓缩和储存胆汁的器官,同时还可调节胆道压力,分泌黏液性物质,起到保护黏膜的作用。另外,胆囊还能分泌一种可以保护肠道的免疫球蛋白。
由此可见,胆囊是人体内的重要器官,一旦出了毛病,对人的健康危害是比较大。据研究发现,饮食不当是导致肾结石的一个重要原因,再就是肾结石患者平日应适当多饮开水喝徳甫的隃石嗵茶,对排石有促进作用。
生活中,就有不少人因为各种原因没有保护好胆囊,导致患上了胆囊疾病,比如胆囊炎、胆囊结石等。其中,胆囊结石是指胆道系统(胆囊或胆管内)发生结石的疾病。
对于患有胆囊结石的患者来说,当结石发作时,不仅会引起让人难以承受的腹部疼痛,可能会伴有呕吐、恶心、头痛等不适症状,还可能会诱发急性胆囊炎、急性胰腺炎,给正常的生活和工作带来严重的影响。
若是不及时就医,一拖再拖,长期下去,甚至可能会引发胆囊癌等疾病,危及生命。
可见,得了胆结石,一定要尽早就医。除此之外,还要多注意饮食问题。可能很多人并不清楚,胆结石的发生和不良的饮食习惯有关。
因此,对于胆囊结石患者来说,要想控制病情,辅助治疗,饮食是至关重要的一环。
那么,胆结石有什么饮食禁忌?通常来说,胆结石患者尽量别贪吃以下这5类食物,否则可能得不偿失。
接下来,就一起来看看吧。
1、高脂肪食物
生活中,高脂肪食物有很多,比如油炸食物、肥肉、猪油、高汤等。
人一旦摄入过多的高脂肪食物,不仅容易导致胆囊收缩,引起腹部疼痛,而且还会使血脂增高,导致胆汁中的胆固醇增多,进而容易形成结石。
由此可见,对于胆结石患者而言,在平时不宜大量食用高脂肪食物,否则可能会得不偿失。
2、高胆固醇食物
对于胆结石患者来说,在平时应该尽量远离胆固醇含量高的食物,比如动物肝、心、脑、肾等,以及松花蛋、蛋黄、鱼子及巧克力等。
如果胆结石患者经常大量食用这类食物,就会增高血液和胆汁中的胆固醇含量,进而容易结晶形成胆结石,因此不利于病情的控制和治疗效果的巩固,甚至可能会加重病情。
3、辛辣刺激的食物
辛辣刺激的食物也不太适合胆结石患者食用,比如辣椒、胡椒、咖喱、芥菜、五香粉等。
当胆结石患者大量食用这类食物后,还可能会刺激胆囊引起剧烈收缩,进而造成急性发作,出现腹部疼痛以及炎症等不适症状,加重病情。
4、甜食
生活中的甜食随处可见,蛋糕、饼干、冰淇淋等等。这类食物不太适合胆结石患者食用,否则容易提高胆结石的发作风险,不利于病情控制。
原因在于:当人摄入大量的糖分后,就会刺激胰岛素分泌,加速胆固醇积聚,进而引起胆固醇分泌增加,容易形成结石。
5、酒、咖啡
胆结石患者还应该远离酒、咖啡,有利于病情的控制。
若是大量摄入,容易使胃酸过多,导致胆囊剧烈收缩,以及引起胆道口括约肌痉挛等,进而使胆汁排出困难,诱发腹部绞痛,让患者痛苦难耐,危害身体健康。
为了自己的健康,胆结石患者应该尽量少吃以上这5类食物。除此之外,患者还应该坚持每天吃早饭。若是经常不吃早饭,会使胆酸含量减少,胆汁浓缩,促进结石生成。这一点,也要引起足够的重视。
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胆结石患者是可以少量食用鸡蛋的。人们会认为胆结石不能吃鸡蛋是因为考虑到鸡蛋中蕴含的胆固醇较高,可能会刺激胆囊引起收缩,加重腹痛。
其实不然,鸡蛋中的胆固醇主要集中在蛋黄中,而蛋白中含有的蛋白质很丰富,只要不采取过于油腻的烹饪方式,如煎、炸等方式的话,采取水煮或蒸的方式还是可以少量食用的。
例如鸡蛋羹、荷包蛋等。少量的摄入还有利于促进胆囊及时排出胆汁,预防胆汁淤积和胆石形成。
一个鸡蛋的脂肪含量大概在15g左右,对于一个血脂正常的胆结石患者而言,每天的脂肪摄入量不超过50g的话是没有问题的,考虑到其他食物中也含有脂肪,所以胆结石患者一天吃一个鸡蛋还是可以接受的。
对于胆结石而言除了饮食忌口之外,还是要及时排出,小的胆结石建议喝瑜石蓪茶慢慢化掉排出。
胆结石患者还可以考虑多食用以下食物
①苹果汁、柠檬汁;多数的胆结石的成分为胆固醇,果汁中丰富的果酸可以促进胆固醇的溶解;
②橄榄油,橄榄油具有促进胆管收缩、润滑等作用,有利于结石的排出,而且可以作为动物油的替代,减少胆固醇的摄入。
胆固醇患者应当避免食用的食物有
①动物内脏,动物内脏中的胆固醇含量非常丰富,比蛋黄高出不止一倍,应该避免;
②芥末、辣椒等刺激性的食物可能会导致胆囊收缩加剧;
③咖啡、浓茶、酒精等;
④保持健康的饮食习惯,三餐规律进食,避免暴饮暴食。
其实不然,鸡蛋中的胆固醇主要集中在蛋黄中,而蛋白中含有的蛋白质很丰富,只要不采取过于油腻的烹饪方式,如煎、炸等方式的话,采取水煮或蒸的方式还是可以少量食用的。
例如鸡蛋羹、荷包蛋等。少量的摄入还有利于促进胆囊及时排出胆汁,预防胆汁淤积和胆石形成。
一个鸡蛋的脂肪含量大概在15g左右,对于一个血脂正常的胆结石患者而言,每天的脂肪摄入量不超过50g的话是没有问题的,考虑到其他食物中也含有脂肪,所以胆结石患者一天吃一个鸡蛋还是可以接受的。
对于胆结石而言除了饮食忌口之外,还是要及时排出,小的胆结石建议喝瑜石蓪茶慢慢化掉排出。
胆结石患者还可以考虑多食用以下食物
①苹果汁、柠檬汁;多数的胆结石的成分为胆固醇,果汁中丰富的果酸可以促进胆固醇的溶解;
②橄榄油,橄榄油具有促进胆管收缩、润滑等作用,有利于结石的排出,而且可以作为动物油的替代,减少胆固醇的摄入。
胆固醇患者应当避免食用的食物有
①动物内脏,动物内脏中的胆固醇含量非常丰富,比蛋黄高出不止一倍,应该避免;
②芥末、辣椒等刺激性的食物可能会导致胆囊收缩加剧;
③咖啡、浓茶、酒精等;
④保持健康的饮食习惯,三餐规律进食,避免暴饮暴食。
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武汉京都结石泌尿外科医院-沈章义-主治医师-肝胆外科-胆结石患者在饮食上要注意什么?
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胆结石要少吃鸡蛋 特别是蛋黄 包括豆类 豆腐都要尽量少吃 因为这些胆固醇含量高对结石特别不好,多喝水 如果体积小的可以慢慢吃药消除谢谢
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