睡觉容易被吵醒，很小的声音都能醒，应该怎么办？求专业高人指导 5
我老婆晚上睡觉很容易被吵醒；晚上10：30如果不入睡就很难入睡了，睡着后一点点声音她都会醒，我睡在她旁边我喘气的声音或者翻身她都会醒，醒了就很难入睡。也没什么心事，她血管...
我老婆晚上睡觉很容易被吵醒；晚上10：30如果不入睡就很难入睡了，睡着后一点点声音她都会醒，我睡在她旁边我喘气的声音或者翻身她都会醒，醒了就很难入睡。也没什么心事，她血管比较细，手凉，和睡眠不好有关系吗？有什么科学的办法吗？请专业人士指点下，谢谢！急急急......
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