脸上不停地张豆豆,都快愁死了,怎么办才好?跪求……… 10
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心情不好+内分泌失调=痘痘,远离重油,高盐,辣,火锅,所有饮料。多吃不上火的水果,西瓜,枇杷,鸭梨,苹果。。。多吃高纤维蔬菜,如芹菜,木耳,海带以及西红柿等等。远离网游,珍爱脸蛋;远离熬夜,远离痘痘;多多运动,赶走痘痘。建议你不要再用市面上卖的洗面奶了,用淘宝上可以买到的天然手工皂,有些是专门针对油脂分泌过多和青春痘的,价格也不贵,15元左右/个,我现在用的就是手工皂是---“圆圆JJ冷制皂工坊”价格很亲民哟~还有啦,你要是天天喝蜂蜜可以排毒,有助于消除痘痘,前提是你买的是真蜂蜜而不是糖精勾兑的,建议你买新西兰的Airborne Clover固体苜蓿/三叶草蜂蜜,我已经喝完一瓶了,味道和国产的真的差别很大。。。我天天抹面包吃,也冲水喝~~
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