Question

脖子僵硬疼痛怎么办

我妈今年45岁了，最近脖子两侧总是僵硬疼痛，我帮她锤了很久都没有用，怎么办呢？

Answer 1

如果不伴有手臂麻木、头痛头晕的话，多半是由于长时间处于低头姿势 （如伏案工作、打牌、做家务、十字绣、织毛衣、上网等活动）引起的肌肉疲劳，继而出现肌张力过高。最简单的处理方式就是尽量减少上述活动，适量仰头休息，配合热敷。

追问

如果伴有手臂麻木等等呢？

追答

有可能是颈椎病，最好去医院检查一下。

Answer 2

脖子酸痛僵直，很可能是长期低头工作或不良生活习惯（如睡姿、坐姿不良等）引起。这是颈椎病的常见症状。建议你早去医院进行检查。如果是颈椎病，推荐你服用颈复康颗粒，该药含有21种中草药成分，其中的黄芪、党参、丹参等成分能荣养经络，地龙、土鳖虫等能改善血运，对于颈椎压迫神经的症状具有很好的缓解作用。

Answer 3

多办事颈椎有问题 我颈椎痛的时候就平躺在床上 让肩与床沿齐平 让头自然地垂在床下 起到一个牵引的作用 可以试一下 要是严重还是要去看医生的

追问

你也很不错的啦~~

Answer 4

颈部僵硬，应考虑是颈部肌腱损伤状态。这和长期坐姿不当，外伤等引起的有关，应考虑局部检查，损伤的肌腱会发硬，有压痛。可以做按摩，牵引等调节。平时注意坐姿，适当运动。避免久坐。

Answer 5

建议您做颈椎CT确诊，可尊医嘱服用药物缓解症状，建议服用颈复康颗粒和全天麻胶囊。