健身房体测仪 练前测和练后测有没有区别

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生活大帮手小陈
2019-10-23 · TA获得超过1575个赞
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是有区别的。具体说明如下:

1、用健身房体测仪测得,相对比运动前有2到5个点左右的差距。因为你锻炼过后,身体成分相对于静止时发生了较大的变化,如身体水分流失等等。建议你在运动后平静下来去检测。

2、测量时间不一样:练前测,因为心里身体上保持上充沛的精力和体力,所以测量时,花费的时间比较少。

3、导电率不一样:健身房体测仪采用8点触摸式电极法来测试人体各部位生物阻抗,检测人体各种组成元素,对人体健康状况进行分析,包 括:体重、蛋白质、脂肪、水分、无机盐、腰臀比率等。当人运动后,体内的血液加速流动,细胞活性比较大,导致导电率增加。

扩展资料:

健身房体测仪脂肪检测仪

健身房体测仪脂肪检测仪应用多频率生物电阻抗测试原理,采用8点触摸式电极法来测试人体各部位生物。本仪器具有身体成分分析、肌肉脂肪分析、肥胖分析、健康评估等功能。广泛适用于医院、康复中心、健美减肥纤体中心、运动健身会所等多个领域。

功能简介: 

一、水的平衡。

二、蛋白质的平衡。

三、脂肪的平衡。

四、无机质的平衡。

五、减肥和体成分变化。

六、体成分分析仪的检测和作用。

七、人体肌肉的价值。

八、“发育不良”的解释。

 产品特点: 

1、8点接触电极,4种不同的测量频率;

2、操作简便,测试速度快,20秒左右完成全部测量; 

3、具有平衡分析功能,可进行部位肌肉,脂肪综合评价; 

4、综合体脂肪率,肌肉量进行体型评价; 

6、蓝色液晶触摸屏幕显示,操作简便,图表显示,简单易懂。

参考资料来源:百姓网-健身房体测仪脂肪检测仪。

参考资料来源:百姓网- 健身房体测仪。



 



匿名用户
推荐于2017-08-06
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亲身体验过,是有区别的,而且区别不小,用只尺体测仪测得,相对比运动前有2到5个点左右的差距因为你锻炼过后,身体成分相对于静止时发生了较大的变化,所以无论用什么设备,都建议你每次起床后或者睡觉前,保持平静的时候测一下哟~
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小茨佬
撸铁爱好者

2015-08-19 · 管理身体,健康生活
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当然有区别了,首先你的心肺能力就会有变化,一般都是练前测。
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萍吕锋01
2015-08-19 · 超过11用户采纳过TA的回答
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短时间内不会有变化
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奋斗的西烛添光
高粉答主

2019-08-17 · 感谢官方
奋斗的西烛添光
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在健身房用体测仪时练前测和练后测有区别,主要有以下几点:

1、第一种区别、测量数据的不同:在练前测由于身体处于精力充沛状态,身体上的一些成分,基本上不会变化,相当于静止状态,故身体保持了充沛的精力,所以在测量数据上是呈现一片好的趋势;

但在练后测量,因为会用尺体测仪等测仪测量来测量,故一般的运动后,由于身体会相当于静止状态时发生较大变化,所以运动后相对比运动前有2到5个点左右的差距。

2、第2种区别、状态不一样:在健身房用体测仪时的练前测由于休息的比较好,整个人的身体,心里状态也都比较好,精力也比较充沛,体力也保持充足,所以在健身房用体测仪时的练前测状态十分好;

而在健身房用体测仪时的练后测时由于比较累和流了比较多汗,故事后才能让人处于平静状态,能改善生理和心理上的状态,恢复体力和精力,所以在健身房用体测仪时的练后测时的状态比较差。

3、第三种区别、测量时间不一样:练前测,因为心里身体上保持上充沛的精力和体力,所以测量时,花费的时间比较少;

练后测由于疲劳的身体才能得到休息,使人精力充沛地投入练后中来,故练后测比练前测更加花费时间,所以练后测比练前测所需时间更多。

参考资料来源:百度百科-健身房  

参考资料来源:百度百科-体能测试仪      

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