Question

心理学上说梦是思绪以及潜意识心理的反应。我已经连着天天梦到挽回前男友失败，该如何改变这种局面

心理学家认为梦是潜意识欲望的满足，人在清醒的状态中可以有效地压抑潜意识，使那些违背道德习俗的欲望不能为所欲为。但当人进入睡眠状态或放松状态时，有些欲望就会避开潜意识的检查作用，偷偷地浮出意识层面，以各种各样的形象表现自己。那么，在我清醒的状态下，我是坚定地想要挽回前男友。而在梦里却不断梦见失败。原因是什么？有没有方法能让我不再梦见前男友或者说，睡觉不再做梦？

Answer 1

良好的睡眠习惯会有助于缓解多梦的情况，另外你既然坚定的想要挽回了，之所以不断的梦见失败，就是说你的挽回过程，可能未必很顺利，对于你来说对未来是未知的，所以你感到焦虑，没有信心，这个时候建议你多看看恋爱援救方面的文章，这个在网上有很多，一嗖就有了，多看看学学，让自己有底。