Question

临睡前喝蜂蜜水会长胖吗？

早晨起床后喝一杯温水 晚上临睡钱喝一杯蜂蜜水。这样对疏通肠道有帮助吗？临睡前喝蜂蜜水会不会长胖呢？这对减肥有什么效果吗？

Answer 1

不会长胖的，早上晚上喝水最好，可以清理肠道，有助于保持身材

Answer 2

不会的，蜂蜜有助改善肠胃消化系统，消化好了，新陈代谢就会好，不会变胖的，但是一定要是真的才行。

Answer 3

放心吧！蜂蜜更多的作用在于润肠通便，清热解毒，长胖需要吃多少蜂蜜才会啊

Answer 4

长胖一般不会的。蜂蜜所含的糖分大多是单糖，可以不经过肠道直接吸收，不易使人发胖。并且蜂蜜中的一些成分，还能起到燃烧多余的脂肪，所以蜂蜜也能起到一定程度的减肥作用。时间上还可以选在睡前一个小时左右喝。就是选购的时候要谨慎，不要买到假蜜了。

Answer 5

稍微有，但可以保证睡眠好，皮肤也会变好，但不会太胖了。