Question

怎样提高记忆力

Answer 1

大家都明白了吧

Answer 2

增加记忆力的具体方法很多，总体来说就是要多用脑，所谓用进废退，越用脑就越能够开发脑功能，越不用就越可能更早衰退。因此具体而言，可以学习新知识，如学习一门外语，学习一种新的技能，绘画、园艺或者厨艺等等

Answer 3

大脑需要锻炼，可以多做一些拓展思维的游戏或者趣味题，平时背背东西

Answer 4

多做有氧运动，心里负担不要太大

Answer 5

记忆力是汉语词语，是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力表现。