女孩子大姨妈来的时候不能吃什么食物
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月经来了期间不能吃的食物一般是寒凉性的。同时月经来的时候不能吃过于辛辣的食物，辛辣食物容易刺激胃。
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生冷东西。比如冰淇琳。水果。刺激性东西不能吃。比如麻辣烫。月经期间建议多喝红糖水。多泡泡热水脚。不要沾凉水。
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生凉的东西，比如水果、冰琪淋……
另外，刺激性的东西，也不吃，比如麻辣烫等，
还有易上火，油炸的也不吃。
另外，刺激性的东西，也不吃，比如麻辣烫等，
还有易上火，油炸的也不吃。
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来大姨妈喝嫃心怀姜糖膏，可以缓解行经时的各种不适，比如说腰膝酸软，小肚子痛，都可以解决，不要喝冷饮哦。
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腥辣，和凉的
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