胃不好,但想吃鱼,不知酸菜鱼能养胃吗?
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酸菜、泡菜是世界三大酱腌菜之一,富含维生素等重要的维生素和多种矿物质,是一种既安全又营养的蔬菜发酵制品。酸菜发酵产生乳酸,乳酸被人体吸收后帮助消化增进食欲,还能抑制大肠内腐败菌类的繁殖,减少毒素的产生。
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可以啊,吃鱼对胃好啊!而且没有脂肪!
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