
我老觉得自己有病,一点点问题都被我想成了绝症帮帮我吧。。
我从12岁就有这种情况了,一点点头痛,被我想成脑瘤,那时候我感觉视线都变模糊了,腰疼,以为肾出了问题,不知道为什么感觉心率不齐,然后查了一堆资料,以为得了心脏病,昨天发现...
我从12岁就有这种情况了,一点点头痛,被我想成脑瘤,那时候我感觉视线都变模糊了,腰疼,以为肾出了问题,不知道为什么感觉心率不齐,然后查了一堆资料,以为得了心脏病,昨天发现身上皮肤下有一些小红点,妈妈开玩笑说是不是白血病,我还怕了,越想越糟糕,继而发现身上更多小血点,又想起以前的一些奇怪感觉,我真是怕死了!!! 但好像我的身体也没什么异样。但这个世界实在太可怕了,很多学生癌症死了,白血病死了。。。我今年才满十四岁,我也不像这样杞人忧天,但看看我身上这些奇怪的现象,我又忍不住想入非非,都哭出来了。我平时很开朗活泼,成绩很好,可是越长大,知道的越多,现在几乎每个月都要胡思乱想一番,我该怎么办,哪位能帮帮我??
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在心理学上,我们称这种情况为“疑病”
在感到为“疾病”焦虑的时候,和家人父母好好倾诉出自己的感受,让他们能够明白你的焦虑和惧怕。
建议可以联系一下当地的心理咨询机构。
在感到为“疾病”焦虑的时候,和家人父母好好倾诉出自己的感受,让他们能够明白你的焦虑和惧怕。
建议可以联系一下当地的心理咨询机构。
参考资料: 上海 我的关爱心理咨询
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