Question

我想问问美容养颜的的，我偏胖脸上有痘痘的印痕 鼻子黑头严重粉刺多脸上总是长出能挤出白的东西的痘痘。

我是油性皮肤，今年19岁，现在脸上怎么长痘痘但还是时不时的长..连后背上也有长痘痘总是消失不了，脸和背上总是挤出白色东西的又浓的东西-这是什么原因 脸上的皮肤粗糙，总是挤出那种东西（白色的.黄色的）想请教没有能减少粉刺的 黑头的 收缩毛孔变细致的，不想让脸有坑坑洼洼的 方法（化妆品什么的）或妙招（用蔬菜水果天然的）还有饮食日常生活方面多支支招！！！

Answer 1

一、盐加牛奶去黑头
1.最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；
2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；
3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；
4.半分钟后用清水洗去，不能太久了；
5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。二、用珍珠粉去黑头
用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：
在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。
取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。
3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
4.部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。
5.每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。
特别提醒
想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。
三、蛋清去黑头
1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；
2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；
3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；
4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
四．鸡蛋壳内膜去黑头
鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！
五、盐洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！
注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，
慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。

Answer 2

一、正确清洁皮肤
有痘痘的MM一般属于油性皮肤，建议早晨和睡前交替使用中性偏碱的香皂和油性皮肤专用的洗面奶洗脸并用双手轻轻按摩以增强香皂或洗面奶的去污力，最好是顺着皮肤本身细纹的方向按摩，然后用温水洗净即可。特别是外出之后皮肤表面灰尘、油污比较多的时候，更应及时清洗。每日洗脸次数不要超过三次。

二、正确选用化妆品
应尽量避免使用油性或者粉质的化妆品，切忌尽量不化浓妆。睡觉之前一定要彻底清除当天的妆容，并保持皮肤在夜间能够充分呼吸，时刻保持轻松、通畅的状态。

三、避免直接触摸或挤压粉刺
已经长出粉刺时，很多MM都会忍不住经常用手触摸或者直接用手把粉刺挤破，这是非常不正确的做法。因为手上时刻会沾染病菌，直接触摸粉刺会感染皮肤从而使粉刺更加严重；而且，错误的挤压方法常常会留下痘印或者疤痕。这是很多美眉都不想也不愿看到的。

四、疏通毛孔，正确消除粉刺
面部出现粉刺时，洁面后先蒸面5分钟，再用大毛巾包裹面部3分钟，使毛孔充分张开；用事先消过毒的粉刺器轻柔地挤压粉刺边缘，缓慢挤出粉刺。这样既不损伤皮肤，又不易留下疤痕。
还是在于休息和心态调节

Answer 3

一、正确清洁皮肤
有痘痘的MM一般属于油性皮肤，建议早晨和睡前交替使用中性偏碱的香皂和油性皮肤专用的洗面奶洗脸并用双手轻轻按摩以增强香皂或洗面奶的去污力，最好是顺着皮肤本身细纹的方向按摩，然后用温水洗净即可。特别是外出之后皮肤表面灰尘、油污比较多的时候，更应及时清洗。每日洗脸次数不要超过三次。

二、正确选用化妆品
应尽量避免使用油性或者粉质的化妆品，切忌尽量不化浓妆。睡觉之前一定要彻底清除当天的妆容，并保持皮肤在夜间能够充分呼吸，时刻保持轻松、通畅的状态。

三、避免直接触摸或挤压粉刺
已经长出粉刺时，很多MM都会忍不住经常用手触摸或者直接用手把粉刺挤破，这是非常不正确的做法。因为手上时刻会沾染病菌，直接触摸粉刺会感染皮肤从而使粉刺更加严重；而且，错误的挤压方法常常会留下痘印或者疤痕。这是很多美眉都不想也不愿看到的。

四、疏通毛孔，正确消除粉刺
面部出现粉刺时，洁面后先蒸面5分钟，再用大毛巾包裹面部3分钟，使毛孔充分张开；用事先消过毒的粉刺器轻柔地挤压粉刺边缘，缓慢挤出粉刺。这样既不损伤皮肤，又不易留下疤痕。

五、注意饮食
痘痘大多是由于MM不注重平常的饮食而造成的，高脂肪、高糖、辛辣和油煎的食品会使身体上火引发痘痘，白酒、咖啡等刺激性饮料也是好皮肤的天敌。在日常生活中我们应多吃蔬菜水果，多喝水，改善调节身体状况、保持良好心情。

六、多运动
很多MM都非常害怕体育锻炼，其实经常性的锻炼有助于排出体内毒素，抑制痘痘的生长。平时可以做一些简单的室内运动或者去健身房健身，加快血液循环，及时排毒；同时使皮肤在出汗过程中保持毛孔通畅。当然，运动后要及时清洗。

Answer 4

鼻子长痘
如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。
祛痘！建议用天然的方式给你一个简单实用的。这个方法很好用，既天然，又很有效果！

用整条的干海带，用水发开，洗净，剪成合适大小贴在洗干净的脸上，十几分钟后取下再把脸洗干净就可以了。 把海带剪好后再对半分开，我用了十几天了吧，现在痘痘基本上都不见了，只有一点点的印还在，在使用过程中发现一个意外惊喜，每次用完海带面膜之后，皮肤都会细腻白净许多。

再给你一个很简易但很有效的：
白菜叶面膜
大白菜叶 3个 酒瓶 1个
1 采购新鲜大白菜，取下整片菜叶洗净
2 将大白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状
3 将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张叶片，连换3张。每天做一次。
功效
有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效。
因此大白菜叶贴脸，是简便廉价的除痘良方呢！

另外，自己要学会解压，不要积蓄怨气，要会释放。同时不要熬夜，也不要吃太辣的东西。少在电脑前面！
祝你早日健康！

Answer 5

用绿豆泡的水（煮的也行）洗脸，定期用深层卸妆油洗洗，事先用热毛巾敷脸，然后洗完敷上收缩毛孔的化妆水。
一个月清理一次毛孔，用专门挑痘痘的针就可以，不过手法相当重要（参考其他美容网站），还有期间的清洁和消毒工作一定要做好。
我觉得还是睡眠和饮食习惯非常重要。早睡早起，坚决不吃油腻的还有辛辣的食品，还有各种垃圾食品也要禁。