Question

今天我去面试

我到了门口，不敢进了，我胆子特小，而且有社会恐惧症，最终我还是放弃了，回家了！现在怎么办，要是以后这样我人生就废了，我好自卑
今年我才20岁

Answer 1

你这个是社交恐惧症。
一般的情况下有社交恐惧症的都是对自己缺乏自信，也有的是自尊心特别强，就是特别害怕被别人拒绝，比如你的这种情况，去参加面试可是没有了自信，这个就属于害怕被拒绝，或者是害怕当众出丑。
我不知道你过去参加面试是不是受过挫折呢，可能是过去受过挫折让你对面试有恐惧心理，这样不断的恶化就成了现在这个样子。

社交恐惧大多是由自卑等心理不平衡状况所致。在由自卑导致胆怯的时候，可以从内心进行认知的自我平衡，不要对自己全盘否定；相反的，多想想自己的长处，从而产生自信。
我感觉你可以试试看这种方法，不要老是想着过去受过的挫折，不要去想过去，平时可以憧憬一下自己的未来，多往好处去想吧，这样可以或多或少改善你这样的情况。

一般吧有社交恐惧症的性格上都不是多好，就是不爱说话，平时也不会表达，这样时间长了就有种那个封闭心理，不喜欢和人接触也不知道应该怎么样接触人，我不知道你现在多大年纪了，如果你想改变要趁年轻开始，不然真的就晚了，还有就是建议你对自己狠一点，害怕什么就去做什么，只有这样才可以改变。

当然了以上我只是自己的观点，我也可能站着说话不腰疼，我毕竟不是你本人没办法体会到你的痛苦的，希望你努力吧。祝你好运呀

Answer 2

人总要自己独立。记得我当时得到大国企的面试通知，很是兴奋，去的途中也很矛盾，感觉自己不行，去了其实也没啥大不了的。人家也是走个场而已~~~~~

Answer 3

其实没什么大部了的 把它们当做陌生人就行。反正以后不认识谁 管他呢 想说什么就说什么

Answer 4

回家创业，也是种活法。