Question

女朋友有点肠胃炎，要注意些什么

吃点什么比较好，有什么要注意的，不要一大堆理论，谢谢大侠们
我们经常在外面吃，这样是不是不好？谢谢大家了

Answer 1

是不好。注意饮食注意别受凉，不要吃生冷辛辣的食物，刺激胃，会胃痛的。
1、忌烟酒辛辣刺激食物：乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层，对胃黏膜有较大的损害，人们在吸烟时候，烟雾中的有害物质进入胃内，对胃黏膜也有很大损害。因此，急、慢性胃炎患者，一定要戒除烟酒，以免加重病情。 　　
2、忌不洁饮食：胃炎患者要特别注意饮食卫生，尤其是夏季，生吃瓜果要洗净，不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素，对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物，一定要烧熟煮透后再吃，如发现变质，要坚决扔掉，禁止食用。 　　
3、忌饮食无规律：胃炎的饮食应以清淡、对胃黏膜刺激小的为主，但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例，注意维生素等身体必需营养素的含量。 　　
4、忌过冷、热、硬食物：过凉的食物和饮料，食人后可以导致胃痉挛，不利于炎症消退；过热的食品和饮料，食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度，过于坚硬粗糙的食品容易使胃黏膜受到磨擦而损伤。
好好照顾她，胃可以通过养来调理好的。祝你们幸福！

Answer 2

一.饭后不要散步
饭后百步走，非但不能活九十九，还会因为运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，心脏功能减退、血管硬化，餐后散步多会出现血压下降等现象。
二.饭后不要唱卡拉OK
民间有句俗话叫饱吹饿唱，这句话是正确的。吃饱后人的胃容量增大，胃壁变薄，血流量增加，这时唱歌会使膈膜下移，腹腔压力增大，轻则引起消化不良，重则引发胃肠不适等其他病症。
三.饭后不要吃水果
很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1-2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。
四.饭后不要饮浓茶
饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化。另外，茶叶中含有大量鞣酸，饭后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易消化的沉淀物，影响蛋白质的吸收茶叶还会妨碍铁元素的吸收，长期如此甚至能够引发缺铁性贫血。
五.饭后不要洗澡
民间有句俗话叫饱洗澡饿剃头，这话也不完全正确。饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱，引起消化不良。

Answer 3

1）平时要加强锻炼，增强体质，使脾旺不易受邪;加强饮食卫生和水源管理;不吃腐败变质的食物，不喝生水，生吃瓜果要烫洗，要养成饭前便后洗手的良好习惯。
　　2)要注意休息和增加营养，给予易消化的食物，如米汤、粥汤等。若虚寒腹痛泄泻者，亦可予以淡姜汤饮之，以温振脾阳，调和胃气。忌食辛辣、肥甘厚味之品。在有条件情况下，另外保持心情舒畅，避免强烈刺激，树立战胜疾病的信心。
祝你们幸福。

Answer 4

胃炎造成疼痛、厌食等症状时，患者食物应细软、少油腻、易消化，如小米粥等，待病情缓解后，可逐步过渡到半流食，尽量少食用产气及含脂肪多的食物，如牛奶等。
患者应养成良好的饮食习惯，做到定时进食，少吃多餐、避免硬、冷、粗糙、含纤维过多的食物，吃易消化的软食。多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼虾、豆制品及绿色蔬菜，这样更有利于胃粘膜的恢复。
胃炎患者忌食容易产酸的食物，戒酒戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物，避免进食过热、过酸及熏烤食物。

Answer 5

注意饮食，保暖啊