怎样吃芹菜能治便秘?

 我来答
意林书生
推荐于2017-12-15 · TA获得超过1414个赞
知道小有建树答主
回答量:442
采纳率:100%
帮助的人:55.4万
展开全部
有人认为多吃芹菜可以减少便秘,其实不然,芹菜中主要含有粗纤维,而真正利于排便的是膳食纤维,在一些植物的根茎、果实中较多,像土豆、山药、莲藕、麦麸等。另外,还要少吃辛辣、刺激食物、少喝酒。因为酒精和辣椒在胃和小肠中的吸收很少,会直接从直肠排出,这样就加大了对肛门、直肠的刺激,容易导致下坠症状。
北京依诺金生物科技
2024-10-29 广告
公司专注于肠道菌群移植技术与服务。我们拥有进口的肠菌制备流程和管理系统,为客户提供个性化的肠道疾病解决方案。我们的目标用户主要是面临肠道及肠道外疾病困扰的患者,如自闭症儿童、消化系统疾病患者等。我们的服务优势在于严格的供体筛选、科学配型、高... 点击进入详情页
本回答由北京依诺金生物科技提供
戴冬灵28
2020-10-16 · TA获得超过1755个赞
知道答主
回答量:65
采纳率:0%
帮助的人:9282
展开全部

芹菜能治便秘。


伞形科旱芹属二年生草本,又称旱芹、药芹,以叶柄作为蔬菜食用。原产于地中海地区和中东,古代希腊人和罗马人用于调味,古代中国亦用于医药。古代芹菜的形态与现今的野芹菜相似,《齐民要术》有关于芹菜栽培技术的记载,所指多属水芹。直至李时珍著《本草纲目》,才有旱芹和水芹之分。18世纪末期,芹菜经培育形成大而多汁的肉质直立叶柄,可食用部分为其叶柄。


芹菜的特点是多筋,但近年来已培育成一些少筋的变种,著名者如帕斯卡尔(Pascal)。在欧洲,芹菜通常作为蔬菜煮食或作为汤料及蔬菜炖肉等的佐料;在美国,生芹菜常用来做开胃菜或沙拉。芹菜的果实(或称籽)细小,具有与植株相似的香味,可用作佐料,特别用於汤和腌菜。

本回答被网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
匿名用户
2016-12-10
展开全部
你好,芹菜是一种纤维比较丰富对身体的新陈代谢很有帮助的食材。对便秘有很大的好处,建议多食用,但是最好能避免和猪肉同食,还可以多吃一些新鲜的蔬菜水果也是可以缓解便秘的。不过还是要让老人进行适量的运动才行。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
gytsyf
2012-05-25
知道答主
回答量:12
采纳率:0%
帮助的人:3.8万
展开全部
酱麻油凉拌着吃,也可以糖醋伴着吃,打成汁的话纤维素就没了,便秘根本就是内热+缺少纤维素
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
wucltj
2012-05-25 · TA获得超过1351个赞
知道小有建树答主
回答量:910
采纳率:100%
帮助的人:426万
展开全部
怎么吃都行。提倡少油,可以用开水焯一下,拌着吃也不错。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(8)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式