Question

蒙牛纯牛奶含的都有那些营养成分啊？经常喝对人体有那些好处呢！

Answer 1

　　牛奶中含有几乎人体需要的所有营养成分。在1000克牛奶中含有7克矿物质和各种维生素、40克乳脂、35克蛋白质、50克乳糖和868克水分。 据专家分析测定：每一瓶227克(半磅装)消毒牛奶中，所含蛋白质，相当于55克鸡蛋；脂肪，相当于385克带鱼；热量，相当于120克猪肝；钙，相当于500克菠菜；磷，相当于300克鸡肉；维生素A，相当于125克活虾；维生素B2，相当于225克羊肉。 7~10岁学龄儿童，每天喝500克牛奶(早晚各一瓶)即可。

　　每天用牛奶的11大好处
　　1牛奶中会有钾，可使动脉血管区在血压高时保持稳定，使中风危险减少一半。
　　2可以阻止人体吸收食物中有毒的金属和镉。
　　3酸牛奶和脱脂乳可增强免疫功能，阻止肿瘤细胞增长。
　　4牛奶中的酪氨酸能促进快乐激素－血清素的大且增长。
　　5牛奶中的碘、锌和邻础旨能大大提高大脑的工作效率
　　6牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，使皮肤光滑和丰满。
　　7牛奶的含钙量丰富，能增强骨骼和牙齿，使骨骼萎缩减少一半，每天饮用一升牛奶，就可补足每天对钙质需要的80％，常喝牛奶不用再行补钙。
　　8牛奶中的镁使心脏和神经系统耐疲劳。
　　9牛奶中的锌能促使伤口更快地愈合。
　　10牛奶中的维生素B2可提高视。
　　11常饮牛奶可防止动脉硬化。

Answer 2

我看蒙牛官网上是这样介绍的：1、采用“闪蒸”技术，在不破坏牛奶营养价值的前提下，低温蒸发部分水分，香浓口味多一些；2、经过闪蒸的蒙牛牛奶“全乳固体”含量远超出国家规定的11.2%的标准，带给你丰富营养。亲，你如果觉得还不够清楚的话，蒙牛纯牛奶包装应该对营养成分有详细的介绍，亲可以喝的时候注意看。希望对您有用！
每天用牛奶的好处:（来自网络）
　　1．牛奶中含有钾，可使动脉血管壁在血压高时保持稳定，使中风危险减少一半，还可防治高血压和心脏病。
　　2．可以阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。
　　3．酸奶和脱脂乳可增强免疫系统功能，防止肿瘤细胞增长。
　　4．牛奶中的酪氨酸能促进血清素大量生长。
　　5．牛奶中的碘、锌和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。
　　6．牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，使皮肤保持光滑和丰满。
　　7．牛奶中的钙能增强骨骼，防止骨骼萎缩和骨折。
　　8．牛奶中的镁能使心脏和神经系统耐疲劳。
　　9．牛奶中的锌能促进伤口更快愈合。
　　10．牛奶中的维生素B2可提高视力。
　　11．牛奶中含有左旋色氨等物质，睡前喝一杯有催眠之妙用。

Answer 3

所有的牛奶包装中都有个叫做营养成分表的东西 自己看