啤酒的热量很低,为什么会发胖

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阿瑶说游戏
高能答主

2020-09-20 · 日常发光遇活动预告和攻略的光崽一枚
阿瑶说游戏
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不仅仅是喝啤酒容易发胖,喝白酒更容易发胖。有些人喝酒会发胖,而有些人就不会,原因十分简单。当我们喝完酒之后,酒精就会直接转换成热量。当我们身体需要热量的时候,这些热量就会直接出现,而且优先级别很高。而你在喝酒的时候吃下的东西,也存在一定的热量。由于没有被消耗,直接就转换成了脂肪。你喝酒的时候吃得越多,胖的就越快。

1、喝酒不会发胖

喝酒是不会让人发胖的。原因很简单,当酒精进入人体之后,被消化系统以特殊的方式吸收进血液。而在血液的传输下,酒精被不停的分解、代谢,最后以二氧化碳和水的形式排出体外。这也是为什么我们在喝啤酒的时候,总会想上厕所的原因。而酒精所产生的代谢物,也不会存储在体内。当身体需要热量的时候,酒精就会立马顶上来,直接被消耗和代谢掉了。所以说喝酒不会让人发胖,啤酒和白酒都一样。

2、为什么人胖了

喝酒并不会让人发胖,可实际上爱喝酒的人,还是慢慢变胖了。听起来可能有些诡异,不过仔细想想,就觉得很平常。喝酒不会让人发胖,可是你身体所消耗的热量,全都是酒精带来的。加上酒精热量的优先级很高,所以你所吃的食物,带的热量就会转化为脂肪。你只喝酒的话最多就是上厕所,可你要是吃东西的话,肯定会越来越胖。加上下酒菜都是油腻的东西,所以喝酒后体内脂肪会增加很多。

3、喝酒不可能不吃东西

喝酒一般都需要下酒菜,没有下酒菜就感觉很没意思。最常见的下酒菜就是花生米,我们都知道花生米的热量是很高的。如果几个人一起聚着喝酒,肯定要点不少的下酒菜。边吃边喝体内脂肪就越来越多,想要不胖是不可能的。

独势样m
2016-11-18 · 超过14用户采纳过TA的回答
知道答主
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  1. 从身体代谢的角度来说,酒精虽然是一种能量物质,但它对人体存在潜在的毒性,所以不会被身体贮存,进入身体后它会被优先分解。酒精和脂类的代谢都依赖于肝脏,酒精会抑制身体对脂类的代谢,这是嗜酒者易患脂肪肝的原因,也为肥胖埋下了隐患。

  2. 如果在饮酒的同时,注意相应减少其他能量物质(如碳水化合物、高脂肪类食物)的摄入,或者加强锻炼,消耗因为饮酒累积下的多余能量,那么饮酒就不一定会导致肥胖。如果酒要喝,饭照吃,还要加个肘子下酒,久而久之累积的脂肪就会越来越多,想不胖也难了。

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不念不忘少年冷e1
2016-11-10 · 超过10用户采纳过TA的回答
知道答主
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因为啤酒是通过发酵而来的,在密封发酵的情况下会产生气体,长时间的饮酒或者大量的饮酒,就会造成肚子里的气体膨胀,就会形成啤酒肚。
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分毫不差vb
2016-11-07 · TA获得超过6657个赞
知道小有建树答主
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啤酒肚啊,都堆积在肚子上了!
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