有没有让10岁女孩快速瘦腿、瘦肚子、瘦屁股、瘦腰、瘦胳膊的方法?
4个回答
2012-08-15
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双手持平呈180度打开,手掌尽量向上竖起,呈90度角。各手指尽量撑开,然后开始左右慢慢加速晃动。加速哦。一分钟一次,直至手臂酸痛。我还同时使用了朋友推荐的法国迪丽卡的瘦臂霜,因为这种是专门针对胳膊设计的,所以瘦胳膊的效果非常好。坚持2个星期,效果让我很满意, 嘻嘻
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你才十岁就不要想那么多啦,最主要是养出一个健康的身体,因为你还未发育完全,不要盲目减肥,要不可能营养不良,或者长不高吖~
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减肥没有捷径
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生了
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