防晒指数后面的+是什么意思
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PA表示防晒霜对抗UVA的能力.通常用PA+、PA++、PA+++来表示,分别代表防UVA的时间是4、8、12小时。
SPF是“sun protection factor”的缩写,即太阳光的保护因子,我们一般称之为“防晒系数”。
spf的值是从最小的基础值2,到提供最强保护的值为5,它的测算方法是,不用防晒霜时,在太阳底下晒到皮肤颜色开始发红为止,记下这段时间,再乘以spf值,所得的就是用了此防晒霜后你能忍受太阳晒而不至于灼伤的时间。
例如,若在无保护之下,你的皮肤晒了1分钟就开始发红,则SPF15的防晒霜可以给你15分钟的保护(1分钟×SPF15=15分钟)。
SPF是“sun protection factor”的缩写,即太阳光的保护因子,我们一般称之为“防晒系数”。
spf的值是从最小的基础值2,到提供最强保护的值为5,它的测算方法是,不用防晒霜时,在太阳底下晒到皮肤颜色开始发红为止,记下这段时间,再乘以spf值,所得的就是用了此防晒霜后你能忍受太阳晒而不至于灼伤的时间。
例如,若在无保护之下,你的皮肤晒了1分钟就开始发红,则SPF15的防晒霜可以给你15分钟的保护(1分钟×SPF15=15分钟)。
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涂抹防晒霜技巧
为了让皮肤得到有效地保护,防晒霜是夏日必不可少的护肤品。但防晒霜的使用可是技巧多多,稍有不慎就会影响防晒的效果。
首先,在使用防晒霜之前先要明确你今天到底是去干什么?上班,郊游,亲近大海,还是去运动。这一点很重要,因为它决定着你今天用什么类型、SPF值多高的防晒品。普通类型皮肤的人,SPF值以8-12为宜;对光敏感的人,SPF值以12-20为宜;若只是在上下班的路上接触阳光的上班族,SPF值在15以下即可;在野外游玩、海滨游泳时,防晒品的SPF值要在30以上。如果要去游泳,最好选用防水的防晒护肤品。此外,肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒霜,防止斑点的产生。皮肤偏深者,平日可采用SPF值为15的防晒品。
其次,出门了才想起来涂抹防晒霜,这个做法也是不对的。防晒霜一定要在出门前半小时抹,出门前再补充一次,这样皮肤才能有效地吸收,防晒霜才能充分发挥自己防晒的效果。在使用剂量上,每次至少要有1-2ml 的量,才能达到最佳的隔离效果;并且应尽量避免在日照最强烈的时间段出门(上午10点到下午2点);同时还要善用各种辅助用品,例如阳伞、帽子、长袖衣服、太阳眼镜等,用来共同抵抗紫外线入侵。
为了让皮肤得到有效地保护,防晒霜是夏日必不可少的护肤品。但防晒霜的使用可是技巧多多,稍有不慎就会影响防晒的效果。
首先,在使用防晒霜之前先要明确你今天到底是去干什么?上班,郊游,亲近大海,还是去运动。这一点很重要,因为它决定着你今天用什么类型、SPF值多高的防晒品。普通类型皮肤的人,SPF值以8-12为宜;对光敏感的人,SPF值以12-20为宜;若只是在上下班的路上接触阳光的上班族,SPF值在15以下即可;在野外游玩、海滨游泳时,防晒品的SPF值要在30以上。如果要去游泳,最好选用防水的防晒护肤品。此外,肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒霜,防止斑点的产生。皮肤偏深者,平日可采用SPF值为15的防晒品。
其次,出门了才想起来涂抹防晒霜,这个做法也是不对的。防晒霜一定要在出门前半小时抹,出门前再补充一次,这样皮肤才能有效地吸收,防晒霜才能充分发挥自己防晒的效果。在使用剂量上,每次至少要有1-2ml 的量,才能达到最佳的隔离效果;并且应尽量避免在日照最强烈的时间段出门(上午10点到下午2点);同时还要善用各种辅助用品,例如阳伞、帽子、长袖衣服、太阳眼镜等,用来共同抵抗紫外线入侵。
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老精华素,面部有斑的就一定要试一下美白精华素。
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