为什么每天上午工作时都感觉很困

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oooplang
2016-11-27 · TA获得超过3.1万个赞
知道大有可为答主
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一种可能是晚上没休息好,这个一定要确保稳定的睡眠时间,不要熬夜。
一种可能是早上没吃早饭或吃得过饱了,不吃早饭会对肠胃不好,影响一天的精神,过饱则胃负担重,
平时建议多锻炼身体,保持旺盛的精力,才能更好地工作。
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