女孩子一天只吃一顿饭,对身体会有什么影响吗

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知识分享一迭代
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一天只吃一顿饭,一定可以瘦吗?

YBLluck
2016-11-15 · TA获得超过365个赞
知道小有建树答主
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每天才一顿饭,严重影响身体健康。
人体要每天坚持按时进食,不可荒废,只有每天按时进食,才能保证营养的供给,要是每天只吃一顿饭,是会影响营养的供给的。而你连续三个月这样每天只吃一顿饭,一定会影响能量供应的。这样就会造成对身体的伤害,因为营养不足。会造成胃的伤害,也会影响脾脏的功能,进而影响其他脏腑的功能,会造成不利于健康的。
建议您每天按时进食,保持合理的习惯,促进营养的吸收,保证身体健康。最好还是进行合理的锻炼,增强体质,增强肠胃的吸收消化功能,会有利于身体健康。现在你的胃不舒服,可能就是你不合理进食导致的,希望你加以改善,会有利于你的健康的。
长期这样下去,会导致胃病的出现,胃里长期没有东西存在的话,导致胃黏膜两壁不断摩擦会破坏胃黏膜,这样长期下去会胃穿孔的。
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学习无敌
2016-11-15 · TA获得超过387个赞
知道小有建树答主
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有啊,减肥不是要限制吃饭的。
是要多运动,吃饭少了对身体不好。
比如不吃早饭会得结石,等等,而且营养也跟不上。
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籍水邹建章
2019-09-22 · TA获得超过3889个赞
知道大有可为答主
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营养跟不上,身体就跟不上,太年轻的发育都有问题,不过现在女孩零食吃的比较多。假如是特意为了减肥建议还是不要这样做了!
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百度网友40da7e7
2016-11-15 · TA获得超过238个赞
知道小有建树答主
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肯定有影响!
长期以往会营养不良的。
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