气功中有八段锦吗?

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自学推荐 智能气功,这个是不仅知其所以,而且还能知其所以然的健身气功,有着完整且

行之有效的理论体系和方法,可以不拜师傅学到高层次的。具体请搜索 “灵通站” 进去看

看吧,上面资料很全。入门的话先下载《简明智能气功学》来看,捧气贯顶法和三心并站庄

都是可以自学的,练捧气贯顶法3个月再说。如果你属于敏感体质,练捧气贯顶法应该很快

就能有气感。
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葛霁老师
2020-12-10
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潜山市老体协健身气功站点

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my1999asp
2012-05-26 · TA获得超过463个赞
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那是导引术
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zhddgt
2012-05-26 · TA获得超过4656个赞
知道大有可为答主
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有,留邮箱。
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