Question

健身好还是练武好

Answer 1

练武好。因为健身能身体健康加上看着有型加上身体素质变好。是比较偏自己的。而练武能打架厉害，身体素质变好，身体有型但没有健身明显。还是练武好，练好了一辈子收益，能打架扮猪吃虎还能有势力实力，而健身健多了也挺好但没有练武实用，就比如健身是形式主义，而练武是物质主义。但我还是建议你练武健身一起用。这样既有了健身的力量又有了练武的技巧

Answer 2

先说健身与练武两者之间的相同点：都是为了强身健体。
不同点：健身所需要的时间、精力都比练武要少的多。除此之外健身一个人上网搜一些方法就能自己练，但是练武，如果没有老师指导却很难练下去，因为你不了解练武的方法，很容易受伤，而健身很清楚练到什么程度，至少不会误伤自己。
以上就是两者的比价，本人还是更倾向于健身。不过还是根据个人喜好。

Answer 3

看你的喜好了，还得看你怎么练效果是不一样的
练武也是健身的一种方式。

Answer 4

健身可以帮打造一个习武的基础，英雄可满意

Answer 5

全都是以锻炼身体为主的 练武还可以防身