Question

有效的美白方法,不用化妆品

17岁咯，本来不黑，但是经历了军训以后变黑了...有没有什么比较有效方法能够恢复的？呃，再白一点更好~谢谢呐。

Answer 1

1 时间来美白
2 使用柠檬水等含VC多的液体，在晚上拍脸，不白天擦的原因是白天紫外禅运线照射强烈，如铅羡果擦的不均匀会加重晒黑程度。浓度不宜过高，对皮肤会有刺激的！！在使用前要记得测试是否过敏哈！！！
3 各种面膜的使用。。美白的前提是皮肤含水量高，这样才能代谢掉黑色素，因此，做面膜是很有必要的。
4 注意饮食，少吃含酱油、醋（特别是那种黑色的醋）等含有黑色素的食物（调槐袭拍味品），特别是军训后，晒伤了，就更要避免酱油的摄入。一段时间，我曾经没有忌嘴，含酱油的食物吃的特别多，什么酱肘子、糖醋排骨之类的，几天后就发现，脸上的雀斑非常明显！~~~~
5 注意睡眠，保证每天充足的睡眠。皮肤的代谢很多时候都是在睡梦中进行的，所以保证充足睡眠很有必要！！

Answer 2

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

 

美容蔬菜汁

　　将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美困态丛白非常有效。

5、去斑醋蛋液

　　取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用汪樱醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

希望可以帮到你。

 

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Answer 3

薏米仁和百合一起熬粥，两样提前泡几小时，然后熬兆棚熟，天天坚持，半年基本就能看出美白效果，是全身肌肤的美白，另外，洗澡用牛奶涂抹洞旁全身，10分钟后洗掉，纳猜橡长期坚持，一般1个多月就能看出美白效果，而且皮肤很光滑。

Answer 4

用蜂蜜加水敷或用煮饭时冒出链慎缓的水蒸汽熏脸，但不要凑的太近，孝拦感棚模觉水蒸汽能碰到脸就可以了，就是日子要长久点

Answer 5

买点美白护肤的化妆品什么的！