三十多岁的男人脸上长斑是怎么回事
祛斑肯定要选择科学的祛斑方式才可以。科学的祛斑方式是内外结合,双向祛斑。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具体原因,根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
想要彻底的祛斑,首先要知道斑是怎么形成的,从问题的根源出发,才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因,我们在祛除斑的时候才能事半功倍。
- 遗传因素:雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
- 月经周期:雀斑也有与月经周期有关,女人比男人更容易有雀斑;
- 日晒因素:主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害,会使黑色素分泌沉淀,夏季在紫外线照射下,雀斑的颜色就会加深,要做好及时修复
- 精神压力大:精神压力大必然会分泌肾上腺素,长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏,皮肤所需要的营养供应就比较缓慢,色素细胞就会变得活跃。
色斑的形成原因是比较多,大致就可以分为外部原因和内部原因。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,在日常生活中还应该注意以下几点:
保证良好的作息时间,不要熬夜;
- 防晒:不管是祛斑前还是祛斑后,都必须要注重防晒!因为我们长斑的很大的一个原因都是因为太阳光!在祛斑之前一定要做好防晒,祛斑之后效果才会更好哦~
- 减少感光食物的摄入。感光食物被摄入后,人体皮肤内的黑色素细胞活力会增加,从而加重脸上色斑。所以,你在做祛斑之前,就要开始减少光感食物的摄入,这样才能保持最佳的祛斑效果!
- 戒酒。
酒精本来就对肌肤有一定的刺激性,相信很多的女生也是不喝酒的。 - 保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。
- 防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。
平时一定要多注意,
可以在洗脸的时候,
在水中加1-2汤匙的食醋
还有就是尽量少化浓妆。
银耳1朵,用水发好,莲子、龙眼肉各50克,杏仁10克,桂花、菊花各2克,适量冰糖与蜂蜜。食材处理好后,一起入锅加水,大火烧沸,小火慢炖1小时,至温度冷却至40度时,加入蜂蜜,即可服用。
作用:滋阴养颜,可以光洁皮肤,改善肤色,减少黑色素沉淀。
中药去斑方2:
中药白果、草果各100克,黑豆50克,磨成细粉,分成30份,每天早上取其中一份,加入洗脸水中,洁面,之后再擦上润肤霜。
作用:连续使用1个月,皮肤就能光洁白嫩,晒斑也淡化了不少。
中药去斑方3:
当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各50克,鲜奶、蜂蜜各适量,中药磨成粉,装入瓶子中,取1小匙,放入碗中,加入鲜奶、蜂蜜,搅拌成糊状。洁面后,敷于面部20分钟后洗净。
作用:活血淡斑,增白皮肤,滋润养护,可用于皮肤黑斑,粗糙,萎黄者。
中药去斑方4:
当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克,珍珠粉25克,蜂蜜少量。中药粉末与珍珠粉混合,装瓶备用。取1小匙,加入蜂蜜怀少量清水,调成糊状。洁面后使用。
作用:促进皮肤代谢、美白润肤、紧致除皱。油性皮肤可以不加蜂蜜。
中药去斑方5:
等分量的白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香,磨成粉,加入适量的蜂蜜,牛奶,以及半个鸡蛋清,洁而后敷于面部,至干后再清水洗净。
作用:排毒美白,淡斑柔肤,紧实皮肤,减少皱纹。
中药去斑方6:
相同分量的冬瓜仁、瓜胺酸,晒干后磨成细粉,调入适量的蜂蜜混合成粘稠的膏状,每天睡觉前涂抹在长斑处,次日早晨洗净。
作用:可以淡化黑色素,改善斑点。使用期间要注意防晒。
中药去斑方7:
黄柏脾、土瓜根各9克,大枣21枚,一起研细为膏。早上洗脸中,加入洗脸水中,调匀,洁面。
作用:滋润肌肤、延缓衰老、美白祛斑。
中药去斑方8:
芡实、苡仁各15克,赤小豆、莲子20各克,山药30克,扁豆10克,粳米100克,大枣10枚,入锅加水煮成粥,加白糖调味后服下。
作用:营养丰富,去除黄褐斑。
脸上长斑不用担心,有这样几种办法祛斑:
猪肾消斑粥祛斑
猪肾1对,山药100克,苡仁50克,大米200克,食盐适量。将猪肾去筋膜,洗净,切丁,加诸药,大米同加清水煮粥,食盐调味,分作2次服食,每日1剂。可补肾健脾,祛淤化斑。
茯苓消斑汤祛斑
白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。上药同置锅中,加清水适量水煎取汁,分作2份,饭后饮用,每日1剂,连续7-10天。可健脾消斑,祛风通络。
美白祛斑方法:维生素E
维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程,从而抑制酪氨酸酶活性,减少黑色素的形成。维生素E还具有扩张末梢血管,改善血管微循环的作用,能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄,从而也有利于“斑”的祛除。