每天晚上十一点左右睡觉,一到四五点钟就醒了睡不着了,而且早上一直特别困,但是想睡也睡不着
4个回答
展开全部
失眠,多锻炼,少看电视手机电脑。多出去走走。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
建议快去看医生吧。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
用午睡来补充
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询