Question

胃不好要怎么养

Answer 1

1.注意饮食的质：新鲜、清淡、不宜太热太凉、流食或半流食；
2.注意饮食的量：每次尽量少吃点，每天多吃几顿。
3.按时服用消化科医师给您开的药物。
4.保持心情愉快，胃不好的人大多心情不好，中医认为的肝气郁结，肝胃不和或者肝气犯胃。

Answer 2

其实很简单，就是怕你做不到，也不受季节，体质等因素的影响，也不是这些治标不治本的方法，我的方法就是每口东西都咀嚼50次，首先嚼完后温度跟体温相近，唾液是万能药水，可以保健你的胃，50次的咀嚼可以让唾液杀死一切对身体不好的物质，包括致癌物，也可减轻胃的负担让胃得到充分休息，坚持一段时间吧，就一周你会发现自己的有很明显改观，当然生冷寒凉的东西最好少吃。

Answer 3

早上起来先吃十粒花生 然后再喝杯蜂蜜水 吃一些暖的东西 少吃吃辛辣的 还有凉的 这样一直保持下去 胃就会慢慢养好的

Answer 4

不要吃辛辣 多吃面食 吃饭不要太快 少食多餐

Answer 5