Question

13岁女孩151cm，怎样长高？

我爸168cm（我爸家的基因算矮的，我大多数遗传我爸），我妈161cm。我13岁，现在才151cm，体重43kg，穿37、8码的鞋（和我妈的脚一样大）。
我12岁来的月经，那时148左右，然后到现在才长了3cm左右，长得特慢，这正常吗？
我平时也有运动呀，而且吃的也不算少，为什么还这么矮？有什么方法能让我长高？

我小时候挑食，吃不多（近几年开始吃多了）
现在我经常上网，晚上10：00左右睡觉（不睡午觉）

我想问是不是这些原因令我这么矮？
我以后能长到165cm吗？给点方法。
请说出你们小时候的情况，然后现在多高。谢谢。。。
请回答我的问题(^^)

Answer 1

遗传是有一定原因的，所以不可能有很高的个子。
但是多运动，拥有合理的饮食，充足的睡眠时长高必不可少的条件。
还有，心里理状态也要放轻松，别太有压力

Answer 2

应该还可以长高的~~到20岁为止

追问

我觉得长到14、5岁都基本定型了，我好怕我长不到160cm！

Answer 3

你的情况和我家孩子一样，但我家孩子长的很高一米七，我认为，一方面是从小要爱运动以外，家庭轻松地成长环境也非常重要，要保持积极阳光的心态。

追问

我家很幸福，我也爱运动，我很活泼（我觉得），但我还是那么矮。。。

Answer 4

每天做运动例如跳绳、打篮球

Answer 5

因该能，不要着急